Салат с тунцом и сыром
Приготовьте такой салатик и, я думаю, вы будете довольны результатом.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Тунец консервированный 150 грамм
- Капуста белокочанная 250 грамм
- Зелень 1 пучок
- Сметана 100 грамм или майонез
- Соль, перец, сахар По вкусу
- Сыр твердый 100 грамм
- Яйца вареные 2 штуки
Калорийность
171 ккал
Калорийность
12 г
Белки
13 г
Жиры
2 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Капусту белокочанную нашинкуйте очень тонко. Посолите и поперчите. Можно добавить немного сахара. Помните руками, чтоб капуста пустила сок.
Шаг 2
К капусте добавьте размятого вилкой тунца.
Шаг 3
Нарежьте зелень и добавьте в салатник. Я использую разную зелень. Вы тоже можете взять любую.
Шаг 4
Добавьте в салат нарезанные яйца, натертый на терке сыр. Заправьте сметаной и перемешайте.
Шаг 5
Подайте салат к столу. Можно использовать необычную посуду: креманки, чашки. Так салат смотрится еще более интересно.
Видео рецепт "Салат с тунцом и сыром"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.1
12
Александра
17.02.2018 02:00
Мне тоже нравится в креманках подавать, так нарядно!
Похожие рецепты
Слоёный салат с тунцом, помидорами, сыром и яйцами
Тунец консервированный
Яйцо
Помидор
Сыр
Майонез
Соль
Перец черный молотый
Простой в приготовлении, но очень вкусный салат, который подойдёт и для разнообразия повседневного меню, и для любого праздничного стола. Берите на заметку рецепт!
Салат "Мимоза" с тунцом и сыром
Сыр
Тунец консервированный
Картофель
Морковь
Яйцо
Соль, майонез, зелень
Несложный в процессе, достаточно сытный и весьма аппетитный салатик хочу предложить вам добавить в свою кулинарную копилку. Это не совсем классический рецепт, но, на мой взгляд, очень удачный :)
Салат с тунцом и моцареллой
Тунец консервированный
Моцарелла
Базилик
Масло оливковое
Сок лимона
Чеснок
Помидоры
Соль
Перец
Легкий, нежный салат по мотивам салата "Капрезе". Классическое сочетание: моцарелла, помидоры, базилик и тунец. Этот простой слоеный салат прекрасно подойдет и для праздника, и для ежедневного стола.
Салат с тунцом для сэндвича
Майонез
Вустерский соус
Пекинская капуста
Красный лук
Консервированный тунец
Корень сельдерея
Соль и тостовый хлеб
На перекус дома или на работе отлично подходят разного рода бутербродики и сэндвичи. Но кроме традиционных сыра и колбасы можно придумать еще сотни разных вариантов. Один из них как раз перед вами.
Салат с тунцом в тарталетках
Тунец
Укроп
Лук
Огурец
Яйцо
Майонез
Тарталетки
Черный молотый перец
Тарталетки можно нафаршировать всем, чего вам только захочется. Их можно сделать самостоятельно, а можно купить уже готовые (так проще). Расскажу, как приготовить салат с тунцом в тарталетках.
Слоеный салат с тунцом и яблоком
Тунец консервированный
Морковь
Яблоко
Сыр
Майонез
Куриное яйцо
Соль
Перец
Сегодня приготовим аппетитный, вкусный и питательный слоеный салат с тунцом и яблоком. Такой салат можно подавать на праздник или на каждый день в качестве разнообразия рациона.
Салат с тунцом и черри
Тунец
Помидоры черри
Салатный микс
Масло растительное
Лук синий
Сок лимона
Куриные яйца
Соль
Перец
Готовим вкусный, полезный и аппетитный салат с тунцом и черри. Рецепт приготовления очень простой, результат — пальчики оближешь! Салат можно предложить даже тем, кто на диете, калорийность низкая.
Салат с тунцом и яйцом
Тунец консервированный
Лимонный сок
Оливковое масло
Яйца
Помидоры
Перец болгарский
Листья салата
Салат с тунцом и яйцом - очень простой в приготовлении салат на скорую руку. Простой рецепт салата с тунцом и яйцом - спасение, когда нужно приготовить быстрый и легкий обед, ужин или перекус.
Салат с тунцом
Тунец консервированный
Майонез
Сыр плавленый
Морковь
Яблоко
Яйца
В приготовлении салат очень простой, но при этом очень вкусный и сгодится для подачи к праздничному столу. Оригинальное украшение с помощью моркови делает его непохожим на другие салаты и удивит всех.
Сэндвичи с салатом из тунца
Хлеб
Тунец консервированный
Яйца
Перец болгарский
Лук
Помидоры
Соль, перец
Майонез
Листья салата
Сэндвичи с салатом из тунца - одни из наиболее популярных сэндвичей в Соединенных Штатов, поэтому если вы любите перекусывать бутербродами - этот рецепт поможет вам удачно разнообразить рацион.
Салат с тунцом и сметанной заправкой
Тунец в собственном соку
Салатные листья микс
Сметана
Чеснок
Каперсы
Лимонный сок
Итальянские травы
Соль
Перец черный молотый
Яйцо вареное
Перец болгарский
Помидоры черри
Оливки
Салаты из тунца не могут не нравится, ведь они всегда получаются вкусными и питательными, даже если приготовлены с зеленью и свежими овощами. Предлагаю попробовать еще один вариант салата с тунцом.
Слоеный салат "Мимоза" с тунцом
Консервированный тунец
Картофель
Морковь
Яйцо
Луковица
Майонез
Соль и перец
Аппетитный, несложный и очень сытный салатик хочу предложить вам внести в ежедневное или праздничное меню. Сочетание овощей и консервированной рыбки — это всегда вкусно. Попробуйте обязательно!