Салат с оливками и фасолью
Этот салат из разряда простых блюд, которые готовятся из любых ингредиентов в холодильнике. Достаточно лишь смешать все продукты. Расскажу о способе, как приготовить салат с оливками и фасолью.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Оливковое масло 2 ст. ложки
- Лимонный сок 1 ст. ложка
- Молотый перец 0,5 ч. ложки
- Орегано 1,5 ч. ложки
- Болгарский перец 1 штука
- Красный лук 0,5 штуки
- Огурец 1 штука
- Оливки 230 грамм
- Фасоль 400 грамм
Калорийность
207 ккал
Калорийность
1 г
Белки
15 г
Жиры
27 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

1. Смешайте в миске все специи и оливковое масло.
Шаг 2

2. Промойте и нарежьте болгарский перец, добавьте его в миску со специями.
Шаг 3

3. Порежьте оливки пополам, смешайте оливки и фасоль и добавьте в миску.
Шаг 4

4. Почистите и порежьте красный лук, промойте и порежьте огурец, добавьте лук и огурец в миску.
Шаг 5

5. Смешайте все ингредиенты и подавайте к столу.
Оценить рецепт
3.7
3
Похожие рецепты
Салат с фасолью и яблоками
Фасоль отварная
Помидор
Яблоко
Лук красный
Растительное масло
Лук зеленый
Петрушка
Лимонный сок
Чеснок
Соль
Перец черный молотый
Любителям легких салатов хочу предложить салат с яблоками и фасолью. И пусть это сочетание покажется неординарным, блюдо однозначно заслуживает внимания. Яркий, сочный, полезный и вкусный салат!

Стручковая фасоль по-корейски
Фасоль стручковая
Уксус 9%
Масло растительное
Чеснок
Сахар
Кориандр
Морковь
Перец острый
Перец черный
Соль
Любителям корейской кухни и острых овощных блюд предлагаю обратить внимание на этот вкусный и сочный салат, который можно приготовить без проблем в домашних условиях! Угощайтесь!

Салат "Фасолька"
Красная фасоль
Зеленые бобы
Лук
Красный перец
Оливковое масло
Петрушка
Винный уксус
Перец халапеньо
Сахар
Соль
Перец
Два вида фасоли, красной фасоли и зеленых бобов, в сочетании с маринованным красным перцем и жгучим перцем халапеньо делают этот фасолевый салат необыкновенно вкусным. Рекомендую попробовать.

Простой салат с фасолью
Фасоль красная консервированная
Кукуруза консервированная
Сухарики ржаные
Майонез
Чеснок
Если времени на готовку ну совсем нет, а гостей нужно чем-то кормить, вам явно понравится этот простой салат с фасолью в домашних условиях. Всыпать и смешать, - всего 5 минут и готово, засекайте.

Салат из ростков фасоли
Фасоль маш
Огурцы
Зеленая стручковая фасоль
Кабачки
Соевый соус
Кунжутное масло
Лимонный сок
Чеснок
Красивый и питательный салат из ростков фасоли - прекрасное блюдо, чтоб утолить голод в обеденный перерыв или стать легким ужином. Этот овощной салат содержит большое количество витаминов и клетчатки.

Салат с фасолью, картофелем и помидорами
Зеленая фасоль
Красный картофель
Шпинат
Лимонный сок
Петрушка
Базилик
Каперсы
Лимонная цедра
Горчица
Лук
Соль и молотый черный перец
Красный листовой салат
Помидор
Сельдерей
Яйца
Рецепт приготовления салата с фасолью, картофелем, помидорами, яйцами, шпинатом, маслинами и зеленью.

Острый суп с фасолью
Мясной бульон
Фасоль консервированная
Мясо
Корни сельдерея
Мука
Сладкий перец
Лук
Перчик острый
Соль, перец
Растительное масло
Говорят, что слишком острые блюда вредны для желудка. Но острый супчик очень хорошо приготовить в зимний морозный вечер. Он хорошо согревает.