Салат с мясом из пекинской капусты
30 мин
количество порций 4

Салат с мясом из пекинской капусты

Поделюсь с вами прекрасным блюдом, которое можно кушать хоть каждый день. Прочтите ниже о том, как приготовить салат из пекинской капусты с мясом — сытное, но в то же время достаточно лёгкое блюдо.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйцо 2 Штуки
  • Куриное филе 350 Грамм
  • Зеленый лук По вкусу
  • Майонез По вкусу
  • Пекинская капуста 350 Грамм
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец По вкусу
  • Кукуруза консервированная 150 Грамм
Количество порций

Калорийность

73 ккал

Калорийность

3 г

Белки

9 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Заранее отварите куриное филе. Остудите его и нарвите соломкой. Можно использовать также индюшатину, телятину, говядину. Что бы вы ни использовали, отварите мясо.

Шаг 2

Пекинскую капусту помойте и мелко нашинкуйте.

Шаг 3

Яйца заранее отварите вкрутую. Остудите их, почистите и нарежьте кубиками.

Шаг 4

Лук промойте, измельчите. Я нарезаю его маленькими колечками.

Шаг 5

Смешайте все ингредиенты. Не забудьте добавить кукурузу. Заправьте салат солью и майонезом. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с мясом из пекинской капусты "

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с мясом из пекинской капусты
Оценить рецепт
4.8 6

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×