Найти идеальный рецепт

Салат с курицей и кукурузой
40 мин
4

Салат с курицей и кукурузой

Очень нежный, сочный и питательный салат, который можно поставить и на праздничный стол, особенно, если придумать ему красивое украшение. Берите на заметку рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 300 грамм
  • Кукуруза консервированная 250 грамм
  • Яйцо 3 штуки
  • Яблоко 2 штуки
  • Майонез 2-3 ст. ложек
  • Соль По вкусу
  • Перец черный молотый По вкусу

Калорийность

118 ккал

Калорийность

7 г

Белки

8 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для салата. Отварите куриное филе: положите его в кипящую соленую воду и варите 30 минут. Отварите и очистите яйца. С кукурузы слейте воду. Вымойте яблоки.

Шаг 2

Порежьте крупно вареное куриное филе. Выложите в большой салатник.

Шаг 3

Добавьте порезанные крупно куриные яйца.

Шаг 4

Добавьте консервированную кукурузу.

Шаг 5

Яблоки очистите от кожуры, удалите сердцевину, порежьте крупно. Если хотите, чтобы яблоки не потемнели, то сбрызните их лимонным соком или чуть подкисленной водой (можно развести лимонную кислоту с водой). Добавьте в салат.

Шаг 6

Заправьте салат майонезом, посолите по вкусу, поперчите.

Шаг 7

Перемешайте и подавайте к столу.

Шаг 8

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с курицей и кукурузой"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с курицей и кукурузой
Оценить рецепт
4.4 16
Яна Нагорна
12.02.2018 00:00
Очень вкусный,сытный салат))
Эльза
12.02.2019 20:35
Самый вкусный салат! Спасибо большое!
Ядвига Петровна
19.01.2018 01:00
Классный салатик! Можно на его основе придумать еще несколько, добавить свежий огурчик или соленый, может яйцо вареное...
Розалия
26.10.2017 13:40
Нежный и вкусный салат! Его можно разнообразить зеленью, добавить как бы пикантности...

Похожие рецепты

Салат с курицей и цуккини
Цукини Куриные грудки Тертый пармезан Крупная соль и молотый перец Нарезанный пучок шпината Тонко нарезанный красный лук
Рецепт легкого салата из куриных грудок, цуккини и сыра, заправленного оливковым маслом.
30 мин
4.7
Салат с курицей, болгарским перцем и огурцом
Соба Растительное масло Свежий сока лайма, плюс ломтики для украшения Рисовый уксус Кунжутное масло Тонко нарезанный сладкий перец Очищенный и тонко нарезанный огурец Курица гриль Соль и молотый перец
Рецепт быстрого сочного салата с курицей гриль, болгарским перцем, огурцом и японской лапшой.
25 мин
4.1
Салат с курицей, беконом и сельдереем
Майонез Бекон Белый винный уксус Половина куриной грудки без кожи Соль и молотый перец Помидоры черри Красный лук Стебель сельдерея
Рецепт приготовления салата с запеченным беконом, куриными грудками, помидорами черри, луком и сельдереем.
45 мин
4.3
Салат с курицей, рисом и фасолью
Отварная курица Коричневого рис Оливковое масло Белый винный уксус Молотый тмин Банка черной фасоли Помидоры черри Чили халапеньо Соль и молотый перец Зеленый лук
Рецепт приготовления салата с вареной курицей, рисом, черной фасолью, чили, помидорами черри и зеленым луком.
1 ч.
3.5
Салат с курицей, вишней и сыром
Куриные котлеты Вишня без косточек Козий сыр Свежий лук Растительное масло Белый винный уксус Соль и молотый перец Салат Бостон
Вишня – это не только начинка для пирогов. Попробуйте приготовить вкусный салат из курицы, вишни, грецких орехов и соусом из сметаны и козьего сыра.
25 мин
4.2
Салат с курицей, помидорами и голубым сыром
Рукола Куриные котлеты Оливковое масло Лимонный сок Початок кукурузы Соль и молотый перец Помидоры
Рецепт приготовления салата с курицей-гриль, кукурузой, руколлой, кукурузой и сыром горгонзола.
20 мин
4.8
×