Салат с курицей и капустой
35 мин
количество порций 4

Салат с курицей и капустой

Вкусный и сочный салат из свежей капусты, нежного куриного филе и обжаренного лука — прекрасное дополнение к любым блюдам. Он быстро и просто готовится. Готовьте больше — будут просить добавки!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Капуста 200 Грамм
  • Куриное филе 200 Грамм
  • Лук 1 Штука
  • Растительное масло 3 Ст. ложки
  • Майонез 1 Ст. ложка
  • Лимонный сок 1-2 Ст. ложек
  • Соль По вкусу
  • Специи По вкусу
Количество порций

Калорийность

161 ккал

Калорийность

3 г

Белки

17 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Куриное филе натрите солью и специями. Полейте соком лимона.

Шаг 3

Обжарьте филе с двух сторон на разогретой сковороде с маслом, накрыв крышкой. Огонь должен быть небольшой, в процессе для пара можно добавлять немного водички.

Шаг 4

Капусту тонко нашинкуйте.

Шаг 5

Добавьте к капусте щепотку соли и помните руками. Остывшее филе нарежьте кубиками и добавьте к капусте.

Шаг 6

Лук нарежьте произвольно и добавьте к остальным ингредиентам.

Шаг 7

Заправьте салат майонезом и хорошо перемешайте. Соль и перец добавляйте по вкусу. Салат с курицей и капустой готов.

Шаг 8

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с курицей и капустой"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с курицей и капустой
Оценить рецепт
4.3 6

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×