Салат с курицей и имбирем
Салат с курицей и имбирем — это вкусное, пикантное и простое в приготовлении блюдо, которое отлично разукрасит любое застолье. Берите на заметку рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Курица 250 Грамм
- Огурец 1 Штука
- Помидор 1 Штука
- Листья салата 7 Штук
- Имбирь 20 Грамм
- Соевый соус 1 Чайная ложка
- Растительное масло 1 Ст. ложка
- Кунжут 2 Чайных ложки
- Лимонный сок 1 Чайная ложка
Количество порций
Калорийность
166 ккал
Калорийность
9 г
Белки
13 г
Жиры
4 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Листья салата мелко нарежьте и выложите в тарелку.
Шаг 3
Огурец хорошо помойте под проточной водой, обсушите бумажным полотенцем, нарежьте соломкой и добавьте к листьям салата.
Шаг 4
Помидоры помойте, обсушите, нарежьте и выложите в тарелку.
Шаг 5
Вареную курицу нарежьте небольшими кусочками и добавьте к остальным ингредиентам.
Шаг 6
В конце добавьте имбирь, заправьте салат растительным маслом, влейте соевый соус, лимонный сок, кунжут и хорошо все перемешайте. Салат с курицей и имбирем готов. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
3
