Найти идеальный рецепт


Салат с креветками и сыром фета
25 мин
1

Салат с креветками и сыром фета

Если вы, как и я любите легкие и простые в приготовлении салатики, предлагаю вам один из вариантов — салат с креветками и сыром фета. Такой салат можно подавать если вы на диете или ПП.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Салатные листья 25-30 грамм
  • Креветки 100 грамм
  • Сыр фета 70 грамм
  • Помидоры 100 грамм
  • Масло растительное 1 ст. ложка
  • Кунжут По вкусу
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу

Калорийность

151 ккал

Калорийность

5 г

Белки

16 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Салатные листья ополосните и просушите, порвите руками. После выложите листья на тарелку.

Шаг 3

Помидор ополосните, нарежьте небольшими по размеру дольками. Переложите помидорные дольки в салат.

Шаг 4

Креветки отварите 2 минуты в подсоленной воде. После очистите креветки и переложите их в салат.

Шаг 5

Сыр фета поломайте аккуратно на небольшие кусочки, выложите в салат.

Шаг 6

Сбрызните салат маслом, добавьте кунжут, соль и перец. Подавайте к столу.

Шаг 7

Приятного вам аппетита!

Видео рецепт "Салат с креветками и сыром фета"

Видео рецепт Салат с креветками и сыром фета
Оценить рецепт
5.0 7
Добавить комментарий
Captcha
:angry: :ph34r: :unsure: :mad: :biggrin: :wub: :blink: :ohmy: :dry: :sleep: :huh: :mellow: :wink: :blush: :happy: :laugh: :smile: :tongue: :sad: :rolleyes: :wacko: :cool: :excl:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x
Baburkina
29.03.2025 16:47
Вроде и легкий салат, но оказался довольно сытным :rolleyes:

Похожие рецепты

Греческий салат с креветками
Креветки Фета Масло оливковое Соль Перец черный молотый Помидоры Огурцы Перец сладкий Лимон Маслины Свежая зелень и листовой салат
Оригинальный рецепт греческого салат с креветками понравится всем поклонникам неожиданных вкусовых сочетаний и кулинарных экспериментов!
45 мин
4.5
52
Креветки "Саганаки"
Сок томатный Фета Масло оливковое Алкоголь (Узо) Томатный соус Сахар Креветки тигровые Помидоры Петрушка Перец острый Соль Перец сладкий
Вкуснейшее блюдо греческой кухни. Креветки приготовлены в томатном соусе с перцем и зеленью. Приправлено блюдо сыром фета. Сочетание очень интересное. Блюдо наполнено множеством вкусов и ароматов.
30 мин
5.0
Паста с креветками, сыром и овощами
Спаржа Очищенные креветки Паста пенне Фасоль Оливковое масло Лимонный сок Соль и молотый перец Зубчик чеснока
Рецепт приготовления итальянской пасты пенне с креветками, спаржей, фасолью, сыром фета и мятой.
25 мин
4.4

×