Салат с креветками и сыром фета
Если вы, как и я любите легкие и простые в приготовлении салатики, предлагаю вам один из вариантов — салат с креветками и сыром фета. Такой салат можно подавать если вы на диете или ПП.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Креветки 100 грамм
- Помидоры 100 грамм
- Салатные листья 25-30 грамм
- Сыр фета 70 грамм
- Соль По вкусу
- Масло растительное 1 ст. ложка
- Кунжут По вкусу
- Перец По вкусу
Калорийность
151 ккал
Калорийность
5 г
Белки
16 г
Жиры
3 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Салатные листья ополосните и просушите, порвите руками. После выложите листья на тарелку.
Шаг 3
Помидор ополосните, нарежьте небольшими по размеру дольками. Переложите помидорные дольки в салат.
Шаг 4
Креветки отварите 2 минуты в подсоленной воде. После очистите креветки и переложите их в салат.
Шаг 5
Сыр фета поломайте аккуратно на небольшие кусочки, выложите в салат.
Шаг 6
Сбрызните салат маслом, добавьте кунжут, соль и перец. Подавайте к столу.
Шаг 7
Приятного вам аппетита!
Видео рецепт "Салат с креветками и сыром фета"
Оценить рецепт
5.0
7
Baburkina
29.03.2025 14:47
Вроде и легкий салат, но оказался довольно сытным 
Похожие рецепты
Овощной салат с креветками
Замороженные креветки
Помидоры
Консервированная кукуруза
Микс салат
Фета
Оливковое масло
Сушеный чеснок
Смесь перцев
Вот такой яркий, свежий и красочный салат приготовил на днях. Он вкусный, пикантный и интересный. Расскажу, как приготовить овощной салат с креветками. Отличный вариант для праздничного стола.
Греческий салат с креветками
Креветки
Фета
Огурцы
Помидоры
Лимон
Маслины
Соль
Масло оливковое
Перец черный молотый
Перец сладкий
Свежая зелень и листовой салат
Оригинальный рецепт греческого салат с креветками понравится всем поклонникам неожиданных вкусовых сочетаний и кулинарных экспериментов!
Салат для любимого мужа
Бренди
Фета
Оливковое масло
Вода
Уксус белый
Молоко
Салатный микс
Курага
Перец, соль
Пеппедью
Жареные королевские креветки
Если вы хотите поразить любимого мужчину, путь к сердцу которого лежит через желудок, как известно, приготовьте ему чудесный салат с королевскими креветками по этому рецепту.
Cалат с киноа и креветками
Вода
Креветки
Киноа
Молодой шпинат
Сыр фета
Оливковое масло
Чеснок
Соль, перец
Паприка
Киноа - это очень вкусная, но легкая крупа, которую очень часто сочетают именно с морепродуктами. В особенности креветки с киноа - восхитительный и вкусный салат. Рекомендую рецепт приготовления!
Креветки "Саганаки"
Сок томатный
Фета
Масло оливковое
Алкоголь (Узо)
Томатный соус
Сахар
Креветки тигровые
Перец сладкий
Помидоры
Соль
Перец острый
Петрушка
Вкуснейшее блюдо греческой кухни. Креветки приготовлены в томатном соусе с перцем и зеленью. Приправлено блюдо сыром фета. Сочетание очень интересное. Блюдо наполнено множеством вкусов и ароматов.
Легкий летний салат с фетой
Фета
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Красный лук
Лимон
Помидоры
Огурец
Салат "Романо"
Маслины
Соль, перец, орегано
Если вы смело можете назвать себя поклонником простых, быстрых, вкусных и полезных блюд, то берите на заметку этот рецепт! Я покажу, как приготовить греческий салат, который вам очень понравится :)
Салат с креветками, авокадо и помидорами черри
Креветки варено-мороженые
Шпинат
Фета
Оливковое масло
Лимонный сок
Дижонская горчица
Мед
Чеснок
Авокадо
Помидоры черри
Перец чили
Соль
Черный перец
Яркий и сочный салат с креветками, авокадо и помидорам черри станет отличным вариантом легкого ужина или позднего завтрака. Авокадо и креветки наполнят салат полезными жирами, белком и витаминами.
Салат с сыром фета
Фета (фетаки)
Лисички маринованные
Растительное масло
Бальзамический крем
Огурец свежий
Помидор
Зелень
Соль
Сахар
При приготовлении салата с сыром фета нужно учитывать несколько особенностей. Сыр фета очень соленый и очень мягкий. По консистенции напоминает влажный соленый творог, спрессованный в кубики. Сыр однородный, но маслянистый, что позволяет его нарезать равными кубиками. Нельзя класть фету в салаты до момента заправки салата соусом. Сыр превратит салат в кашу. Как приготовить салат с сыром фета?
Паста с креветками, томатами и фетой
Томаты
Паста (разноцветная)
Креветки
Фета
Соус "песто"
Оливковое масло
Чеснок
Сушеный базилик
Видели в магазинах продаются замечательные цветные макароны? У меня всегда все необычное вызывает интерес, поэтому решил их попробовать. Расскажу, как приготовить пасту с креветками, томатами и фетой.
Салат "Цветочная поляна"
Осьминоги
Креветки
Редис
Масло оливковое
Лимонный сок
Перец красный сладкий
Салат листовой
Маслины
Для истинных любителей морепродуктов этот салат станет настоящей находкой! Свежие овощи, листья салата, осьминоги и креветки! Остается только закрыть глаза и представить, что вы на Лазурном берегу...
Креветки с сыром и помидорами
Креветки
Сыр
Оливковое масло
Чеснок
Луковица
Помидор
Сушеные помидоры
Свежая зелень
Соль
Перец
Если вы не представляете своей жизни без морепродуктов, тогда рецепт приготовления креветок с сыром и помидорами обязательно стоит взять на заметку. Они получаются удивительно сочными и пикантными.
Паста с креветками, сыром и овощами
Спаржа
Очищенные креветки
Паста пенне
Фасоль
Оливковое масло
Лимонный сок
Зубчик чеснока
Соль и молотый перец
Рецепт приготовления итальянской пасты пенне с креветками, спаржей, фасолью, сыром фета и мятой.