Салат с капустой, огурцами и яблоками
Такой свежий салат из овощей станет отличным дополнением к любому блюду. А для худеющих он заменит полноценный прием пищи. Этот салат не только очень легкий и простой, но и очень полезный!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста 200 Грамм
- Огурец 1 Штук
- Зелень 1 Пучков
- Яблоко 2 Штуки
- Майонез По вкусу
Количество порций
Калорийность
43 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
8 г
Углеводы
Шаг 1
Капусту мелко нашинкуйте и немного помните руками. От этого она станет мягче и сочнее.
Шаг 2
Добавьте к ней нарезанные огурцы.
Шаг 3
Добавьте зелень и натрите на крупной терке яблоко.
Шаг 4
Заправьте салат майонезом . Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.6,
всего
5
Комментарии к рецепту
Надежда
10.02.2019 21:50
А соль, перец, сахар или уксус, что-то нужно?
Похожие рецепты
20 мин
Салат "Коул-Слоу" (Coleslaw)
20 мин
Салат из капусты и моркови "Пальчики оближешь"
20 мин
Постный салат с капустой
15 мин
Салат со свежей капустой и огурцом
20 мин
Салат из свежей капусты и крабовых палочек
25 мин
Салат из свежей капусты и соленых огурцов
15 мин
Салат "Здоровье" с капустой
10 мин
Салат из белокочанной капусты