Найти идеальный рецепт

Салат с кальмаром и грибами
35 мин
4

Салат с кальмаром и грибами

Салат японской кухни, он простой в приготовлении, но изысканный. Продукты для блюда, в том числе и заправка, необычные (особенно грибы). Рассказываю, как приготовить салат с кальмаром и грибами.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кальмары 450 грамм
  • Фасоль зеленая 450 грамм
  • Кинза По вкусу
  • Чесночный соус 1 ч. ложка
  • Тмин 1 щепотка
  • Соль, перец По вкусу
  • Кунжутное масло 2-3 ст. ложек
  • Сок лайма 1 ст. ложка
  • Рапсовое масло 1 ст. ложка
  • Грибы эноки 1/2 пучка
  • Соус "Понзу" 1 ст. ложка
  • Чили соус 1/4 ч. ложки

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Кальмары очищаю от внутренностей, тщательно мою их и нарезаю кольцами и полосками.

Шаг 2

2. Кальмары перекладываю в миску и посыпаю тмином, солью, перцем. Сковороду разогреваю с рапсовым маслом, выкладываю кальмары, обжариваю их не более 1 минуты, до матового цвета.

Шаг 3

3. Грибы отделяю от пучка и тщательно мою, затем перекладываю на бумажное полотенце. В кипящей воде отвариваю фасоль в течение 3 минут, затем перекладываю ее в миску со льдом, а затем разрезаю на 3 части.

Шаг 4

4. Для заправки: в большую миску наливаю соус «Понзу», сок лайма, чесночный соус, кунжутное масло, чили соус.

Шаг 5

5. В миску к соусу добавляю кальмары, фасоль, грибы, измельченную кинзу, перемешиваю. Подаю салат порционно, приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

Салат "8 Марта" с кальмарами
Консервированный кальмар Кукуруза консервированная Сыр твердый Уксус винный Креветки Майонез Лук репчатый Соль, перец Отварные куриные яйца
Салат "8 Марта" с кальмарами порадует вас и ваших близких. Он вкусный, все ингредиенты удачно подобраны и отлично сочетаются друг с другом. Как приготовить салат "8 Марта" с кальмарами? Смотрите!
30 мин
5.0
Кальмары, фаршированные грибами и сыром
Кальмары Грибы Сыр Сливки Растительное масло Соль Помидор Лук репчатый
Это блюдо готовится довольно просто, оно очень вкусное и полезное.
1 ч.
4.1
138
×