Салат с кальмарами и огурцом
Сегодня я предлагаю приготовить простой салат из минимального количества ингредиентов, результат будет просто потрясающим. Салат получится легким, диетическим, вкусным и красивым.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Микрозелень 30 Грамм
или салатные листья - Перепелиные яйца 3 Штуки
- Кальмар 1 Штука
замороженный - Огурец 1 Штука
свежий - Масло авокадо 1 Чайная ложка
- Сок лимона 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. На плите доведите до кипения воду, опустите кальмар, отварите пару минут.
Шаг 2

Перепелиные яйца варите 3-4 минуты, после остудите, почистите и разрежьте пополам.
Шаг 3

Свежий огурец сполосните и просушите, нарежьте дольками.
Шаг 4

На тарелку разложите микозелень или любой салат по вкусу, добавьте яйца и огурцы.
Шаг 5

Кальмар нарежьте полосками и переложите в салат. Вот и все, посолите и приправьте перцем, сбрызните маслом и лимонным соком, подавайте к столу.
Шаг 6

Приятного аппетита!
Похожий видео рецепт "Салат с кальмарами и огурцом"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
5 мин
Салат из кальмаров и огурцов
Рыба и морепродукты / Овощи
30 мин
Салат из кальмаров, ананасов и огурцов
Рыба и морепродукты / Овощи / Фрукты

45 мин
Салат с куриными сердечками и огурцом
Овощи / Птица

20 мин
Весенний салат с огурцом и редисом
Овощи

20 мин
Вкусный салат из крабовых палочек
Овощи / Крабовые палочки / Зелень
20 мин
Салат из яиц и огурцов
Овощи / Яйца
20 мин
Салат с огурцами и сыром
Овощи / Молочные продукты

40 мин
Салат "Изумрудный"
Мясо / Овощи