Салат с жареными лисичками
25 мин
1

Салат с жареными лисичками

Салат с жареными лисичками - очень вкусный летне-осенний салат, который готовится легко и просто из лисичек, рукколы и брынзы. Если у вас есть лисички - попробуйте приготовить, не прогадаете.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Лисички 70 грамм
  • Яйцо 1 штука
  • Козий сыр 20 грамм или фета
  • Тыквенные семечки 5 грамм можно заменить на орешки
  • Руккола 20 грамм
  • Оливковое масло - по вкусу
  • Бальзамический уксус - по вкусу
  • Соль, перец - по вкусу
  • Чеснок 1 зубчик

Калорийность

113 ккал

Калорийность

8 г

Белки

8 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

На несколько частей делим чеснок.

Шаг 2

Затем в сковородку наливаем немного масла и обжариваем в нем чеснок и промытые, просушенные (ненарезанные) лисички. Солим, перчим, постоянно помешиваем. Затем снимаем с огня.

Шаг 3

Рукколу промываем, просушиваем. Затем солим ее и перчим, добавляем оливкового масла, хорошенько перемешиваем.

Шаг 4

В тарелку выкладываем рукколу. На нее выкладываем лисички (чеснок выбрасываем).

Шаг 5

Сверху натираем немного козьего сыра, затем поливаем немного маслом.

Шаг 6

Выкладываем яйца-пашот, либо просто отваренное и почищенное яйцо, разрезанное пополам.

Шаг 7

Посыпаем тыквенным семечками, либо орешками.

Шаг 8

Натираем еще сыра.

Шаг 9

Немного солим, перчим и все готово!

Шаг 10

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с жареными лисичками"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с жареными лисичками
Оценить рецепт
4.2 13

Похожие рецепты

Легкий салат с лисичками и шампиньонами
Пекинская капуста Сметана Томатная приправа Помидоры Салатный лук Болгарский перец Лисички, шампиньоны Салат Айсберг
Легкий салат с лисичками и шампиньонами - это быстро, вкусно, полезно и, главное, сытно! Такой салат может понравится и взрослым, и детям.
5 мин
4.0
Салат "Лисий хвост"
Шампиньоны Лук зеленый Сельдь слабосоленая Картофель отварной в мундире Майонез Растительное масло Лук репчатый Морковь отварная Яйцо отварное
Название салата говорит само за себя. Салат очень вкусный. Готовила его впервые, но вышло просто замечательно. По вкусу это совсем не похоже не селедку под шубой.
30 мин
4.6
84
×