Салат с жареным адыгейским сыром
Салат с жареным адыгейским сыром — это невероятно вкусный, легкий и одновременно питательный салат, который подойдет всем, даже тем, кто на ПП и диете, так как калорий в нем мало.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Адыгейский сыр 100 грамм
- Помидоры 100-150 грамм
- Салатные листья 30 грамм
- Перец сладкий 60 грамм
- Масло оливковое 1 ст. ложка
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Калорийность
139 ккал
Калорийность
6 г
Белки
12 г
Жиры
3 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Адыгейский сыр нарежьте средними пластинами.
Шаг 3
Помидоры сполосните и просушите, нарежьте дольками.
Шаг 4
Сковороду хорошо разогрейте и убавьте огонь на минимум. Выложите в сковороду сыр, жарьте с каждой стороны по 1 минуте, до румяной корочки.
Шаг 5
На тарелку выложите чистые салатные листья порванные руками.
Шаг 6
После добавьте к листьям салата сочные дольки помидоров.
Шаг 7
Далее выложите в салат нарезанный болгарский перец. Сбрызните все маслом, посолите и поперчите.
Шаг 8
Добавьте в салат жареный сыр и сразу же подавайте к столу.
Шаг 9
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты
Адыгейский салат с баклажанами
Баклажан
Помидор
Адыгейский сыр
Масло подсолнечное
Петрушка
Чеснок
Соль
Соевый соус
Салат с адыгейским сыром и баклажанами — отличная закуска. Кисло-сладкий помидор, зелень, чеснок и жареный баклажан хорошо сочетаются с нейтральным вкусом этого сыра. Просто, быстро, полезно, вкусно!
Салат из свеклы и адыгейского сыра
Свекла
Сыр адыгейский
Масло оливковое
Кунжут
Чеснок
Сок лимона
Зелень
Соль
Любителям свеклы, сторонникам правильного питания и просто тем, кто любит легкие салаты на ужин, хочу предложить этот замечательный салат с адыгейским сыром. Угощайтесь!
Салат "Аппетит"
Куриное копченое мясо
Помидоры
Сыр сулугуни
Сыр адыгейский
Сметана
Майонез
Чеснок
Этот салат понравится всем без исключения, проверено! Готовится очень легко и станет одним из ваших любимых. Попробуйте!
Cалат с курицей, грибами и адыгейским сыром
Курица
Вешенки
Сыр
Орехи
Майонез
Укроп
Масло растительное
Огурец
Черный перец
Предлагаю приготовить не избитый салат с мягким вкусом и ароматом грибов и орехов. Подойдет к ужину или небольшому семейному празднику.
Салат с адыгейским сыром и помидорами
Сыр адыгейский
Сметана
Лук зеленый
Соль
Лук красный
Перец черный молотый
Помидоры черри
Замечательный аперитив перед подачей основного мясного блюда — салат с адыгейским сыром. Добавьте помидоры и свежую зелень для яркого вкуса. Салат прекрасно дополнит бокал охлажденного белого вина.
Салат из свежих и грилованных овощей с сыром
Сыр мягкий
Зелень
Масло оливковое
Лимонный сок
Чеснок
Баклажан
Огурец свежий
Помидоры
Лук репчатый
Перец сладкий
Смесь чили перцев
Лето – овощное раздолье! Именно в это время года я готовлю самые разные салаты. Один из любимых вариантов – сочетание свежих и запеченных на гриле овощей. Такие салаты отлично насыщают, могут быть как легким гарниром, так и полноценным обедом или ужином. К тому же в таких салатах есть мои любимые баклажаны!
Салат с хрустящими баклажанами и сладким соусом чили
Помидоры черри
Сыр
Кукурузный крахмал
Масло растительное
Кинза
Сладкий чили соус
Баклажан
Соль
Черный молотый перец
Хочу поделиться с вами рецептом теплого овощного салата. Он получается ярким, сочным и очень вкусным! Берите на заметку!
Салат с жареным сыром и свеклой
Свекла
Сыр козий
Майонез
Масло растительное
Чеснок
Даже обычный салат из свеклы можно подать в совершенно другом свете. Такой салат не стыдно подать и на праздничный стол. Берите на заметку!
Салат с жареным халуми
Сыр халуми
Масло растительное
Лимонный сок
Лук
Цукини
Соль, приправы
Халуми – это греческий сыр. Если его слегка обжарить и соединить со свежими овощами, получается очень вкусный, легкий и оригинальный салат. Отличный вариант, чтобы разнообразить привычное меню.
Греческий салат с фетой
Фета
Масло оливковое
Огурцы
Помидоры
Лимон
Маслины
Зелень свежая
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Перец сладкий
Орегано сушеный
Фета - неизменный компонент греческого салата. Этот мягкий и нежный сыр придает ему неповторимый вкус и особое очарование. Рассказываю, как приготовить греческий салат с фетой!
