30 мин

Салат с фасолью, капустой и курицей

Этот салат - моя любовь. Он одновременно вкусный, легкий, сытный, с насыщенным вкусом и с пикантной заправкой. В общем, в нем соединилось все, что я люблю в салатах. Попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Капуста пекинская 400 грамм
Фасоль консервированная белая 1/2 банки
Куриное филе 1 штука
Лук репчатый 1/2 штуки
Майонез 1 ст. ложка
Горчица 1 ст. ложка
Соль По вкусу
Специи По вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Первым делом приготовьте куриное филе. Порежьте его на тонкие пластины и обжарьте в сковороде в небольшом количестве растительного масла. Не забудьте посолить филе и поперчить, можно добавить любые специи по вкусу. Жарьте филе до золотистого цвета.

Шаг 3

Мелко нарежьте пекинскую капусту.

Шаг 4

На большую плоскую тарелку выложите сначала капусту, чуть присолите ее, сверху выложите консервированную фасоль.

Шаг 5

Следующим слоем выложите кусочки курицы.

Шаг 6

Приготовьте заправку. Смешайте майонез с горчицей в равной пропорции. Так получается наиболее вкусно. Эту заправку я закладываю в кондитерский пакет, обрезаю кончик и тонкой струйкой поливаю салат.

Шаг 7

Сверху салат украсьте колечками репчатого лука и мелко нарезанной петрушкой. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с фасолью, капустой и курицей"

Оценить рецепт

4.7 3

Похожие рецепты

Салат с курицей и фасолью

Куриная грудка Картофель Сладкий перец Яйца Лук красный Масло оливковое Чеснок Соль Петрушка Фасоль консервированная красная

Рецепт приготовления салата с курицей и фасолью. Консервированная фасоль очень хорошо дополняет салат из курицы. В его приготовлении используется много овощей и зелени, что делает его очень полезным.

50 мин

–

3.9

–

Салат "Обжорка" с фасолью, курицей и сухариками

Курица Фасоль Морковь по-корейски Майонез Сухарики Петрушка Соль Перец молотый

Приготовим салат "Обжорка" с фасолью, курицей и сухариками — аппетитный, сытный и питательный салат, который подойдет в качестве обеда или ужина. Берите на заметку!

50 мин

–

267

Овощной салат с курицей и фасолью

Куриное филе Фасоль консервированная Масло оливковое Укроп и петрушка Помидор Огурец свежий Перец болгарский Лук зеленый Соль Перец

Сочный, сытный, калорийный и вкусный салат, которым легко можно заменить обед или ужин. Готовится просто и на скорую руку. Берите на заметку рецепт!

30 мин

–

5.0

Салат "Браво"

Куриная грудка Фасоль Кукуруза Мед Растительное масло Горчица Соль Болгарский перец Лук репчатый

Салат "Браво" — это вкусное, сытное и простое в приготовлении блюдо, которое подойдет как для праздничного стола, так и для обычного семейного ужина. Берите на заметку рецепт!

40 мин

–

4.3

165

Салат с красной капустой и красной фасолью

Красная капуста Фасоль красная Растительное масло Морковь Соль

В этом рецепте я расскажу, как приготовить салат с красной капустой и красной фасолью. Красная капуста в разы превосходит белую по содержанию полезных антиоксидантов, а фасоль богата белком.

15 мин

5.0

107

Салат с фасолью и капустой

Отварная фасоль Цветная капуста Лук репчатый Укроп Масло растительное Чеснок Специи

Рецепт приготовления салата с фасолью и капустой для вашего обеденного меню. Богат витаминами, понравится детям - этот салат прекрасно дополнит и основное блюдо, и послужит закуской.

30 мин

–

4.0

–

Салат из фасоли с курицей

Фасоль консервированная Пекинская капуста Чеснок Лимонный сок Сельдерей Грудка куриная Растительное масло Соль и перец Цедра лимона

Не можете придумать, что приготовить на стол к гарниру или мясу? Расскажу рецепт белкового блюда, как приготовить салат из фасоли с курицей. Он очень простой, но вместе с тем вкусный и питательный.

1 ч.

–

5.0

Салат "Курица с фасолью"

Фасоль консервированная Грудка куриная Апельсиновый сок Оливковое масло Салат ромэн Винный уксус Руккола Базилик Французская горчица Чеснок Соль и перец Черри

Если мучаетесь с выбором блюд для ужина (семейного, романтического, праздничного), то предлагаю очень вкусный салат, который часто готовлю себе. Записывайте, как приготовить салат «Курицу с фасолью".

1 ч.

–

5.0

–