Салат "Браво"
40 мин
количество порций 3

Салат "Браво"

Салат "Браво" — это вкусное, сытное и простое в приготовлении блюдо, которое подойдет как для праздничного стола, так и для обычного семейного ужина. Берите на заметку рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Фасоль 100 Грамм
  • Кукуруза 100 Грамм
  • Болгарский перец 1 Штука
  • Куриная грудка 200 Грамм
  • Мед 2 Ст. ложки
  • Горчица 1 Ст. ложка
  • Соль 0.5 Чайных ложки
  • Растительное масло 2 Ст. ложки
  • Лук репчатый 1 Штука
Количество порций

Калорийность

165 ккал

Калорийность

7 г

Белки

10 г

Жиры

16 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Вареную курицу мелко нарежьте и выложите в глубокую емкость.

Шаг 3

К курице добавьте консервированную кукурузу.

Шаг 4

Возьмите красную фасоль, слейте с нее жидкость и выложите в тарелку.

Шаг 5

Болгарский перец хорошо помойте, обсушите бумажным полотенцем, удалите семена, нарежьте небольшими кусочками и добавьте к остальным ингредиентам.

Шаг 6

Лук очистите от шелухи, нарежьте полукольцами и выложите в тарелку.

Шаг 7

Растительное масло, мед, горчицу и соль смешайте, заправьте салат и хорошо перемешайте.

Шаг 8

Салат "Браво" готов. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.3 4

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×