30 мин

Салат с арахисом

Лёгкий салат с арахисом содержит множество других ингредиентов, от чего получается очень вкусным и необычным. Впрочем, при желании состав ингредиентов вы можете изменять по своему усмотрению.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Белокочанная капуста 0,5 штуки Можно даже меньше.
Краснокочанная капуста 0,5 штуки Тоже можете поменьше нарезать.
Арахис 3 стакана Почищенный и немного измельчённый.
Зеленый лук 3-4 штук
Пучок кинзы 1 штука
Рисовый уксус 2 ст. ложки
Мед 1 ст. ложка
Сахар 1 ст. ложка
Кунжутное масло 1 ч. ложка
Соевый соус 2 ч. ложки
Арахисовое масло 0,25 стакана
Огурец 2 штуки Небольших.
Авокадо 1 штука

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Нарубите и белокочанную и краснокочанную капусту и смешайте в одной салатнице.

Шаг 2

Нарубите зелень.

Шаг 3

Нарежьте огурцы колечками или полукольцами. Измельчите арахис, но не мелко. И перемешайте всё вместе с зеленью и капустой.

Шаг 4

Теперь перейдём к соусу. Смешайте вместе рисовый уксус, мёд, сахар, кунжутное масло, соевый соус, арахисовое масло (растительное).

Шаг 5

Вылейте соус в салатницу и всё хорошенько перемешайте. Ваш салат с арахисом готов!

Видео рецепт "Салат с арахисом"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

4.5 4

Похожие рецепты

Садовый салат с арахисом

Помидоры черри Огурцы Перец желтый Красный лук Арахис Салат латук (пучок) Перец оранжевый Соль, перец

Садовый салат с арахисом - салат, который я обычно готовлю на даче. Срываешь с грядочки свежие овощи - и в тарелочку. Очень полезно, а уж насколько вкусно - словами не передать! :)

30 мин

–

4.7

–

Освежающий салат из огурцов с арахисом

Арахис Имбирь Соевый соус Масло оливковое Лимонный сок Кинза Сироп шиповника Огурец свежий Листья салата Перец чили

Такой салат отлично подойдет для легкого перекуса в жаркий день или станет витаминным дополнением к обеду или ужину. А еще он великолепно подходит к шашлыку из птицы!

15 мин

–

5.0

–

Салат с курицей и арахисом

Кукуруза Курица Арахис Капуста Майонез Яйцо куриное

Салат с курицей и арахисом - это довольно необычный и вкусный салат, который понравится многим. Такое блюдо подойдет как для обычного семейного ужина, так и для любого застолья.

30 мин

–

5.0

–

Салат с арахисом и авокадо

Тофу Майонез Арахис обжаренный Сок лимонный Шпинат Авокадо Соль Черный молотый перец

Делюсь рецептом салата с арахисом и авокадо. Он получается нежным, сочным и очень вкусным! Этот салат отлично подходит для сытного полезного перекуса.

10 мин

–

5.0

231

Салат из рукколы с арахисом по-китайски

Руккола Арахис Соевый соус Сироп топинамбура Дижонская горчица Уксус рисовый Перец чили молотый Огурец

Для любителей азиатской кухни, хочу предложить салат по-китайски из рукколы с арахисом. На вкус он получается ярким, ароматным и очень оригинальным.

10 мин

–

5.0

Салат из хрустящей моркови и арахиса

Морковь Жареный арахис Резаная петрушка Оливковое масло Свежая мята Лимонный сок Сахар Соль

Легкий диетический салат из моркови. Листья мяты придадут ему свежесть, а арахис - пикантность.

15 мин

–

4.1

–

Салат с капустой и арахисом

Капуста белокочанная Капуста краснокочанная Бобы "Эдамаме" Паста арахисовая Соус соевый Арахис Сироп топинамбура Петрушка Корень имбиря Чеснок Перец болгарский Морковь Лимон

Делюсь рецептом салата с капустой и жареным арахисом в тайском стиле. Это сочный, яркий овощной салат с пикантной заправкой из арахисовой пасты. Его можно подавать, как отдельное блюдо.

20 мин

–

4.5

–

Салат из помидоров с арахисом

Помидоры Креветки Арахис жареный Соус рыбный Сахар Чеснок Лайм Зелень Лук репчатый

Низкокалорийный и питательный салат из помидоров, креветок и арахиса с пикантной лаймовой заправкой. Предлагаю приготовить и попробовать!

20 мин

–

5.0

Салат из красной капусты с яблоками и арахисом

Капуста краснокочанная Арахис жареный Масло оливковое Соевый соус Морковь Яблоко Апельсин Соль Черный молотый перец Лук зеленый Микрозелень

Давайте приготовим салат из краснокочанной капусты с арахисом и зеленым яблоком. Рецепт отлично подойдет для тех, кто придерживается здорового питания. Получается сочный, яркий и очень вкусный салат!

10 мин

–

5.0

Гадо-гадо

Тофу Ростки маша Капуста красная Арахисовая паста Растительное масло Соевый соус Вода Сок лайма Кокосовый сахар Чеснок Кайенский перец Морковь Огурец Редис

Гадо-гадо — индонезийский овощной салат с арахисовым соусом. Блюдо имеет множество вариантов приготовления, я хочу поделиться своим.

15 мин

–

4.3

–