Салат с ананасами и йогуртом
Обычно салаты заправляют майонезом, но не всем это по вкусу. Я же предлагаю заправить салат йогуртом. Это придает вкусу легкость и нежность.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Ананасы консервированные 300 Грамм
- Яйцо 3 Штуки
- Кукуруза 200 Грамм
- Куриное филе 200 Грамм
- Йогурт По вкусу
- Соль По вкусу
Количество порций
Калорийность
98 ккал
Калорийность
4 г
Белки
7 г
Жиры
9 г
Углеводы
Шаг 1
Куриное филе отварите, остудите и нарежьте на кусочки.
Шаг 2
Добавьте кукурузу и нарезанные ананасы.
Шаг 3
Яйца нарежьте и добавьте к салату.
Шаг 4
Заправьте салат йогуртом. Подсолите по вкусу. Перемешайте и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.2,
всего
5
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
15 мин
Салат с ананасами и сыром
25 мин
Салат с курицей и маринованными шампиньонами
30 мин
Салат "Викинг" с курицей и ананасами
1 ч. 0 мин
Салат "Первый снег" с виноградом
1 ч. 0 мин
Салат "Кобра"
40 мин
Салат из курицы с рисом
1 ч. 0 мин
Cалат с курицей слоями
30 мин
Салат "Рваная курица" с грибами