Салат из курицы, орехов и ананасов
Салат из курицы, орехов и ананасов — проверенное сочетание вкусов. Я знаю как минимум пять разных вариантов салата из этих ингредиентов, но мой любимый — из курицы гриль с миндалем и сельдереем.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Курица гриль 200 Грамм
- Консервированный ананас 100 Грамм
-
Сельдерей
2-3 Штук
стебли -
Миндаль
70 Грамм
жареный -
Греческий йогурт
4 Ст. ложки
без добавок - Майонез 3 Ст. ложки
- Соль 1/2 Чайных ложки
-
Ананасовый сок
3 Ст. ложки
сок из консервированных ананасов
Количество порций
Калорийность
198 ккал
Калорийность
15 г
Белки
10 г
Жиры
7 г
Углеводы
Шаг 1
Курицу порежьте крупными кусками. Сельдерей и миндаль нарежьте кубиком.
Шаг 2
Сложите их в глубокую посуду, добавьте консервированный ананас, йогурт и майонез.
Шаг 3
Посолите, добавьте ананасовый сок и хорошенько все перемешайте. Салат готов!
Оценить рецепт
3.5,
всего
10
Комментарии к рецепту
Zlata24
07.02.2019 06:40
Просто бесподобный салатик, уже несколько раз далала и хочется еще! на праздники обязательно сделаю))
