Салат "Карибы" с ананасом
40 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Kamenevaa

Салат "Карибы" с ананасом

Готовим сегодня салат "Карибы" с ананасом, курицей, кукурузой, сыром и яйцами. При подаче добавим грецкие орехи и украсим салат зеленью. Получится вкусный, очень сочный и яркий салат!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 100 Грамм
  • Ананасы консервированные 100 Грамм
  • Кукуруза консервированная 70 Грамм
  • Куриные яйца 2 Штуки
  • Сыр 60 Грамм
    твердый
  • Майонез 50 Грамм
  • Грецкие орехи По вкусу
    для подачи
  • Зелень По вкусу
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
Количество порций

Калорийность

190 ккал

Калорийность

15 г

Белки

10 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Филе заранее отварите и остудите в бульоне.

Шаг 2

Куриное филе нарежьте небольшими кусочками либо просто разберите на волокна. Переложите курицу в салатник.

Шаг 3

Твердый сыр натрите на средней терке и переложите в салатник.

Шаг 4

Консервированную кукурузу добавьте в салат.

Шаг 5

Следом нарежьте ананасы и добавьте ко всем ингредиентам.

Шаг 6

Куриные яйца отварите 10 минут, после остудите и почистите. Нарежьте яйца мелкими кубиками и добавьте ко всем ингредиентам.

Шаг 7

Заправьте салат майонезом, добавьте соль и перец по вкусу. Перемешайте все и при подаче добавьте грецкие орехи, зелень.

Шаг 8

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.6, всего 11

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×