Найти идеальный рецепт

Салат с копченой курицей и ананасами
45 мин
5

Салат с копченой курицей и ананасами

Можно много говорить о возможных сочетаниях продуктов для салата. Одно из моих любимых – сочетание сладкого и копченого. По этому поводу рецепт, как приготовить салат с копченой курицей и ананасами.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морковь 0,5 штуки
  • Листья салата По вкусу
  • Чеснок 1 зубчик
  • Ананас 200 грамм
  • Мед 1 ч. ложка
  • Имбирь свежий 1 ч. ложка
  • Красная капуста По вкусу
  • Петрушка 1/2 пучка
  • Копченая курица 600 грамм
  • Оливковое масло 1 ст. ложка
  • Лук-шалот 1 штука

Калорийность

121 ккал

Калорийность

13 г

Белки

6 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Мою салат (у меня "Ромэн", но можно и любой другой), красную капусту, морковь, петрушку. Салат рву руками, капусту нарезаю тонкими полосками. Морковь измельчаю на крупной терке. Петрушку измельчаю ножом. Ананас у меня консервированный, нарезаю его небольшими кусочками.

Шаг 2

2. В миску выкладываю все измельченные овощи, салат и зелень. Курицу нарезаю небольшими кусочками и отправляю в салатницу, добавляю миндаль, ананас.

Шаг 3

3. Для заправки: смешиваю ананасовый сок, соевый соус, измельченный зубчик чеснока и лук-шалот, имбирь, оливковое масло и мед. Заливаю приготовленной заправкой салат и перемешиваю. Настаиваю несколько минут, а затем подаю.

Видео рецепт "Салат с копченой курицей и ананасами"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с копченой курицей и ананасами
Оценить рецепт
5.0 3

Похожие рецепты

×