Салат "Рио"
Салат "Рио" - очень простой и вкусный салат. Он точно понравится тем, кто придерживается правильного питания и любит готовить простые и сытные блюда. Очень просто, невероятно быстро и полезно.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Авокадо 1 Штука
- Помидор 4 Штуки
- Лимон 0.5 Штуки
- Масло оливковое 1 Ст. ложка
- Прованские травы По вкусу
- Соль По вкусу
Количество порций
Калорийность
69 ккал
Калорийность
1 г
Белки
6 г
Жиры
5 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Разрежьте авокадо, удалите косточку, почистите от шкурки.
Шаг 3
Авокадо и помидор нарежьте кубиками.
Шаг 4
Сделайте заправку. Соедените оливковое масло и лимонный сок, перемешайте всё.
Шаг 5
Выложите на тарелку нарезанные помидоры, авокадо, полейте заправкой, посыпьте прованскими травами.
Шаг 6
В центр салата поставьте две дольки лимона. Салат "Рио" готов. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.2
6
