Салат "Ни рыба ни мясо"
Сегодня готовим необычный и вкусный салат "Ни рыба ни мясо". Название говорит само за себя. Основа — курица и кальмар. Курица — не мясо, кальмар — не рыба, а сочетание получается просто шикарное.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кальмар 120 грамм
- Куриное филе 100 грамм
- Пекинская капуста 70 грамм
- Куриные яйца 1 штука
- Огурцы 1 штука
- Масло растительное По вкусу для заправки
- Лимонный сок По вкусу для заправки
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Калорийность
76 ккал
Калорийность
7 г
Белки
7 г
Жиры
2 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Пекинскую капусту нарежьте тонкими полосками и переложите в салатник.
Шаг 3
Куриное яйцо отварите в течение 10 минут. После почистите яйцо и нарежьте небольшими кубиками, добавьте в салат.
Шаг 4
Свежий огурец нарежьте полосками и добавьте в салат.
Шаг 5
Вареное куриное филе нарежьте кусочками или разберите на волокна. Добавьте курицу ко всем ингредиентам.
Шаг 6
Кальмар отварите три минуты, нарежьте полосочками и добавьте в салат. Заправьте все маслом и лимонным соком. Добавьте соль, перец, перемешайте и подавайте к столу.
Шаг 7
Получилось очень вкусно!
Шаг 8
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
5
Похожие рецепты
Курица "Ни рыба ни мясо"
Куриное филе
Лимонный сок
Растительное масло
Мука
Крахмал
Сода
Соль
Перец черный молотый
Очень простой и в то же время фантастический рецепт приготовления куриного филе за считанные минуты. И действительно, не совсем понятно на вкус то ли это рыба, то ли мясо. Попробуйте и сами убедитесь!
Салат из кальмаров с яйцом, огурцом и кукурузой
Кальмар
Кукуруза
Йогурт греческий
Огурец
Куриные яйца
Соль
Невероятно вкусный и легкий салат для любителей кальмаров. Приготовить его можно за считанные минуты, а подать, как у меня слоями или перемешав в салатнике. Подойдет для праздничного стола.
Салат с курицей и творогом
Куриное филе
Пекинская капуста
Огурцы
Творог
Оливковое масло
Специи
Зелень
Вкусный и сытный салат с курицей и творогом можно смело приготовить для праздничного ужина. Все компоненты доступные и хорошо сочетаются друг с другом.
Куриный салат с солеными огурцами
Куриная грудка
Сыр
Чеснок
Соленые огурцы
Яйца
Зеленый горошек
Майонез
Салат с солеными огурцами - отличный вариант салата в зимний период, когда свежие огурцы стоят денег, а с лета остались свои заготовки. Итак, легкий вариант приготовления салата с солеными огурцами.
Пикантный бургер с индюшатиной
Фарш из индюшатины
Мелко нарезанный лук
Сыр Моцарелла
Нарезанная свежая кинза
Чесночный порошок
Порошок лука
Соль
Черный перец
Булочка для гамбургера, разрезанная напополам и поджаренная
Мелко нарезанный чили в соусе Adobo
Бургер приготовленный для любителей индюшатины.
Биточки в сметанном соусе
Мясо
Сметана
Мука
Свежая зелень
Растительное масло
Соль
Перец
Предлагаю вам простой рецепт вкуснейших биточков в сметанном соусе. Такие биточки можно подать с любым гарниром на обед или ужин.
Филе камбалы в духовке
Оливковое масло
Лимонный сок
Соевый соус
Чеснок
Сахар
Соль
Филе камбалы
Камбала — это вкусная морская рыба, ее мясо нежное и даже сладкое. Удивите и побалуйте свою семью аппетитной заморской рыбкой по простому рецепту, как приготовить филе камбалы в духовке. Очень вкусно!
Адобо из курицы
Молоко кокосовое
Соус соевый
Уксус рисовый
Масло растительное
Чеснок
Сахар
Зеленый лук
Куриные бедра
Соль
Перец черный
Лавровый лист
Предлагаю приготовить на обед простое блюдо по филиппинской технологии. Курочка "Адобо" получается нежной, со сливочным вкусом. Отличный вариант для обеда, ужина или праздничный стол!
Куриные грудки со спаржей под голландским соусом
Куриное филе
Спаржа зеленая
Помидоры черри
Масло сливочное
Масло оливковое
Чеснок
Прованские сухие травы
Сок лимона
Соль
Соль
Черный молотый перец
Яичные желтки
Приготовим вкусное и полезное блюдо из куриного филе и спаржи. Предлагаю запечь их в духовке и подать с вкуснейшим соусом "Голландез", который отлично подходит к этому блюду.
Жаркое в рукаве для запекания
Вода
Куриные бедра
Картошка
Помидор
Лук
Лимон
Специи
Зелень
Делюсь с вами быстрым и простым рецептом жаркого в рукаве для запекания. Получается сытное и вкусное блюдо, которое сразу же вызывает аппетит! Будем делать с курицей, она готовиться быстрее. Пробуем?
Кремлевские котлеты
Свинина
Говядина
Хлеб белый
Молоко
Масло оливковое
Масло сливочное
Сухари панировочные
Чеснок
Лук репчатый
Яйцо куриное
Соль
Перец
Не знаю, откуда такое название у этих котлет! Может, их готовили в Кремле? Не знаю. В любом случае котлетки вкуснейшие! Основная их особенность в том, что они запекаются в духовке.