Найти идеальный рецепт


Салат с курицей и творогом
35 мин
2

Салат с курицей и творогом

Вкусный и сытный салат с курицей и творогом можно смело приготовить для праздничного ужина. Все компоненты доступные и хорошо сочетаются друг с другом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 150 грамм
  • Пекинская капуста 100 грамм
  • Огурцы 100 грамм
  • Творог 100 грамм
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Специи По вкусу
  • Зелень По вкусу

Калорийность

141 ккал

Калорийность

2 г

Белки

19 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Огурцы нарежьте полукольцами.

Шаг 3

Нашинкуйте пекинскую капусту.

Шаг 4

Выложите на блюдо огурцы и пекинскую капусту.

Шаг 5

Сварите до готовности куриное филе, варите в подсоленной воде 20-25 минут. Остудите мясо и разберите на средние кусочки.

Шаг 6

Выложите в салат куриное мясо и творог. Вкусный творог — залог успеха всего блюда. Идеально использовать домашний творог. Салат полейте оливковым маслом, посолите по вкусу. По желанию поперчите.

Шаг 7

Сразу подавайте к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 2
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :cool: :blush: :excl: :biggrin: :huh: :wink: :angry: :laugh: :rolleyes: :unsure: :smile: :ohmy: :mad: :mellow: :wacko: :ph34r: :sad: :dry: :happy: :tongue: :wub: :blink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Куриная грудка с овощами и творогом
Куриная грудка Кабачок Творог Морковь Растительное масло Петрушка Укроп Кукурузный крахмал Чеснок Яйцо Перец чили Соль Черный молотый перец Приправа для курицы
Некоторые сочетания продуктов не придут просто так в голову. И только методом проб и ошибок появляются новые и интересные блюда. Вот и мой рецепт был создан таким путём, предлагаю ознакомиться.
50 мин
2.3
115
×