Салат с морковью и творогом
Яркий и пикантный чесночный вкус салата станет для взрослых неожиданностью, когда они попробуют блюдо на вкус. Салат также можно использовать в качестве намазки на ржаной или черный хлеб.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Морковь
1 Штука
крупная - Чеснок 2-3 Зубчиков
-
Творог
120 Грамм
любой жирности - Майонез 2 Ст. ложки
- Соль 3 Щепотки
- Перец черный молотый 2 Щепотки
Количество порций
Калорийность
163 ккал
Калорийность
12 г
Белки
9 г
Жиры
6 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте указанные ингредиенты.
Шаг 2
Морковь очистите от кожуры, промойте и натрите на терке с мелкими ячейками в салатник или миску.
Шаг 3
Очистите чесночные зубчики, ополосните и пропустите через пресс. Добавьте в морковь.
Шаг 4
Выложите в емкость творог любой жирности, посолите и поперчите содержимое. По желанию можно добавить немного измельченной зелени укропа или петрушки. Добавьте майонез и аккуратно перемешайте салат.
Шаг 5
Выложите в пиалу или салатницу, украсьте и поместите в холодильник хотя бы на 1 час для пропитки чесночным ароматом.
Видео рецепт "Салат с морковью и творогом"
Оценить рецепт
5.0,
всего
2
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
10 мин
Салат из моркови по-корейски с курицей
15 мин
Салат с копченой колбасой, кукурузой и морковью
45 мин
Салат из моркови, свеклы и редьки
1 ч. 30 мин
Салат с сердцем, морковью и луком
30 мин
Рецепт салата с морковью
20 мин
Салат из жареного корневого сельдерея
1 ч. 0 мин
Булочки, фаршированные салатом "Оливье"
15 мин
Салат с морковкой, нутом и фетой