Салат с творогом и овощами
Творог сделает вкус обычного овощного салатика более нежным и необычным, превратив его в нежную закуску, подходящую как для самостоятельного перекуса, так и для гарнира к праздничному столу.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Огурцы 150 грамм
- Помидоры 100 грамм
- Редис 100 грамм
- Творог 100 грамм рассыпчатый, 18% жирности
- Брынза 130 грамм
- Оливковое масло 1 ч. ложка
Калорийность
112 ккал
Калорийность
4 г
Белки
11 г
Жиры
2 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Овощи тщательно помойте, удалите ненужные части.
Шаг 2
Огурцы, помидоры и редис нарежьте тонкими кружочками.
Шаг 3
Брынзу нарежьте на крупной терке.
Шаг 4
В салатнице соедините нарезанные овощи, творог и сыр, добавьте чайную ложку оливкового масла и перемешайте.
Видео рецепт "Салат с творогом и овощами"
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Салат с творогом для похудения
Творог
Помидор
Натуральный йогурт
Чеснок
Листья салата
Петрушка
Соль
Перец черный молотый
Вкусный, полезный и простой в приготовлении салат, который подойдет и для диетического, и для повседневного стола. Это питательное блюдо для здорового завтрака и быстрого перекуса.
Салат с морковью и творогом
Творог
Майонез
Чеснок
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Яркий и пикантный чесночный вкус салата станет для взрослых неожиданностью, когда они попробуют блюдо на вкус. Салат также можно использовать в качестве намазки на ржаной или черный хлеб.
Салат с творогом и огурцом
Творог
Сметана
Чеснок
Огурец свежий
Лук зеленый
Соль
Перец черный молотый
Простой в приготовлении салат понравится тем, кто обожает чесночный вкус. Блюдо получится неимоверно вкусным и прекрасно подойдет для запеченного мяса, рыбы, птицы, гарниров из картофеля.
Салат с творогом
Редис
Творог
Сметана
Сельдерей
Яйцо вареное
Петрушка
Соль
Перец черный молотый
Хочу поделиться с вами рецептом вкусного весеннего салата с творогом. Он включает в себя вареные яйца, сметану, свежий редис и сочный сельдерей. Все полезно, вкусно и быстро!
Салат из творога с чесноком
Творог
Сметана или растительное масло
Чеснок
Грецкие орехи
Пучок укропа
Соль
Перец черный молотый
Другая зелень
Это один из моих любимых вариантов приготовления творога. Уникальная получается штука - и с овощами, и с мясом, и даже просто с хлебом вкусно. Думаю, многим из вас тоже понравится простой рецепт!
Салат из творога
Салатный микс
Творог
Оливковое масло
Зеленый лук
Петрушка
Лимонный сок
Чеснок
Соль
Перец
Этот легкий во всех смыслах салат станет отличным ужином или перекусом для сторонников здорового питания. Масса свежей зелени и богатый белком и кальцием творог – отличный дуэт!
Салат с курицей и творогом
Куриное филе
Пекинская капуста
Огурцы
Творог
Оливковое масло
Специи
Зелень
Вкусный и сытный салат с курицей и творогом можно смело приготовить для праздничного ужина. Все компоненты доступные и хорошо сочетаются друг с другом.
Салат из творога с зеленью
Творог
Простокваша
Петрушка
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Такой салат можно смело отнести к диетическим салатам. Он легкий, низкокалорийный и вкусный. В рецепте используется натуральный домашний творог и простокваша. Зелень подойдет любая.
Салат из свеклы с творогом
Творог
Масло оливковое
Бальзамический уксус
Лимонный сок
Свекла
Зелень
Соль
Предлагаю приготовить легкий и полезный салат, который не принесет вреда фигуре, а удовольствия добавит совершенно точно! Необычно и вкусно! Подходит сторонникам правильного питания.
Салат с редисом и творогом
Творог
Паприка
Редис (пучок)
Яйца
Зеленый лук
Свежий укроп (пучок)
Сметана
Соль
Салат с редиской и творогом - это не просто вкусный салат, но еще и настоящая витаминная бомба. Сочетание редьки и творога не только накормит, но и насытит организм большой порцией кальция.
Чадушки с творогом и зеленью
Творог
Мука пшеничная
Вода горячая
Масло сливочное
Петрушка
Соль
Яйцо куриное
Вкусные румяные чадушки с творогом и зеленью идеальны для подачи на завтрак, для быстрого перекуса. Их можно взять с собой в поездку, на пикник и т.д. Свежую зелень добавляйте по своему вкусу.
Салат с сельдереем и творогом
Яблоко
Майонез
Творог 18%
Молоко
Лимонный сок
Фундук
Корень сельдерея
Рецепт приготовления салата из сельдерея, яблок, творога, майонеза и орехов. Этот салат – настоящая кладезь витаминов.