Салат "Снежная горка"
Предлагаю приготовить легкий, вкусный и питательный салат из трех ингредиентов! Все компоненты имеют белый цвет, а сам салат для подачи выкладывается в виде небольшой горки.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Курица 400 грамм филе
- Сыр фета 200 грамм
- Яйца 3 штуки белки
- Майонез 2 ст. ложки
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты по списку. Яйца отварите вкрутую, разделите на белки и желтки. Для салата нам понадобятся только белки.
Шаг 2
Куриное филе отварите в слегка подсоленной воде, а затем остудите.
Шаг 3
Отварное куриное филе нарежьте небольшим кубиком, выложите в тарелку.
Шаг 4
Сыр "Фета" достаньте из рассола, обмакните бумажными полотенцами. Нарежьте сыр также кубиками. Добавьте к курице.
Шаг 5
Добавьте майонез и перемешайте ингредиенты. Если необходимо, то посолите по вкусу.
Шаг 6
Выложите салат на плоскую тарелку в виде небольшой горки.
Шаг 7
Поверх салата аккуратно натрите яичные белки, имитируя хлопья снега. Уберите салат в холодильник на пару часов пропитаться.
Шаг 8
Подавайте к столу. Приятного аппетита!