Салат "Моя семья"
Легкий, невероятно вкусный и очень оригинальный салат "Моя семья" в домашних условиях станет настоящей находкой для тех, кто следит за фигурой и любит блюда на скорую руку.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Листья салата 1 Пучок
- Курага 100 Грамм
- Лимон 1 Штука
- Яблоко 1 Штука
- Сыр 50 Грамм
- Мед 2 Ст. ложки
- Фисташки 50 Грамм
- Корица 1 Щепотка
- Оливковое масло 2-3 Ст. ложек
- Яблочный уксус 1 Ст. ложка
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Описание приготовления:
1. Зеленое плотное яблоко вымыть, обсушить немного и нарезать тонкими ломтиками.
2. Выжать сок лимона и полить им яблоки. Добавить щепотку корицы и оставить на время.
3. Заправить салат "Моя семья" в домашних условиях нужно оливковым маслом, смешанным с яблочным уксусом и жидким медом. Заправку нужно как следует перемешать.
4. На тарелку выложить вымытые и обсушенные листья салата.
5. Сверху распределить яблоки.
6. Курагу нарезать на 2-4 части (в зависимости от размера) и добавить в салат.
7. Дополнить небольшими кусочками сыра (идеальным вариантом будет сыр с плесенью) и фисташками.
8. Вот и весь простой рецепт салата "Моя семья". Осталось только полить заправкой и аккуратно перемешать.
Салат готов к подаче. При желании можно добавить также щепотку соли или другие специи по вкусу.