Салат из помидоров и грецких орехов
10 мин
количество порций 1
Автор рецепта — Вика Василенко

Салат из помидоров и грецких орехов

Кроме томатов и грецких орехов, в салате есть еще одна изюминка — соус "Наршараб", это приправа из гранатового сока и ароматных специй, его обычно подают к мясу или овощам.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Помидор 2 Штуки
  • Грецкие орехи 50 Грамм
  • Соус "Наршараб" 1 Ст. ложка
  • Оливковое масло 30 Миллилитров
  • Соль, перец черный По вкусу
  • Кинза 1 Пучок
    или петрушка
Количество порций

Калорийность

158 ккал

Калорийность

7 г

Белки

9 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте продукты: вымойте помидоры и зелень, очистите орехи грецкие от скорлупы.

Шаг 2

Очищенные орехи измельчите в ступке или просто порубите ножом.

Шаг 3

У томатов удалите место соединения с веточкой. Порежьте некрупными кусочками.

Шаг 4

На тарелку для салата уложите помидоры. Соус "Наршараб" смешайте со щепоткой соли и перца, оливковым маслом, полученной смесью полейте щедро помидоры.

Шаг 5

Сверху посыпьте грецкими орехами.

Шаг 6

Посыпьте свежей зеленью. Готово! Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0, всего 5

Комментарии к рецепту

Ksenija1
01.01.2020 07:00
Класс! Очень вкусный салат и главное без вреда для фигуры :biggrin:
Алиса1991
27.12.2019 17:10
После всех праздников до сих пор хочется чего-то легкого :laugh: салат вкусный, только я готовила из помидорок черри)
Бриджет
30.08.2018 19:40
Очень вкусный, а главное полезный салатик! Только для заправки взяла тыквенное масло.
Юленька
19.04.2018 23:20
Легкий и вкусный салатик, помидоры с орехами под гранатовым соусом просто не могут не понравится!

Похожие рецепты

 
×