Найти идеальный рецепт

Салат из печени индейки
25 мин
3

Салат из печени индейки

Салат из печени индейки получается нежным, сытным, простым в приготовлении и легким на вкус. Печень обжарим, добавим свежих овощей и подадим в качестве легкого ужина. Просто, быстро, вкусно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Печень индейки 350-400 грамм
  • Салатные листья 10-12 штук
  • Помидоры 2-3 штук
  • Огурцы 2-3 штук
  • Луковица 1 штука
  • Редиска 5-7 штук
  • Соль, перец По вкусу
  • Масло растительное 3-4 ст. ложек

Калорийность

142 ккал

Калорийность

6 г

Белки

12 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Как приготовить салат из печени индейки?
1. Печень индейки промойте, нарежьте кусочками и обжарьте на масле на среднем огне до готовности.
2. Салатные листья, помидоры, огурцы, редис промойте и просушите на бумажном полотенце.
3. Помидоры нарежьте дольками. Не забудьте вырезать плодоножку.
4. Огурцы нарежьте тонкими кружочками.
5. Луковицу почистите и нарежьте тонкими кольцами. Чтобы лук не ел глаза, перед тем, как начнете резать луковицу, наберите в рот воды. Говорят, помогает.
6. Редиску промойте, срежьте хвостики и нарежьте тонкими кружочками. Очень удобно резать все овощи специальной теркой. Если она у вас есть, то обязательно пользуйтесь ею и экономьте время.
7. Начинаем оформлять тарелку. На ее дно выложите листья салата, затем - нарезанные овощи и кусочки жареной печени индейки. Посыпьте солью, перцем, сбрызните маслом и подавайте.
Салат из печени индейки готов!
Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат из печени индейки"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат из печени индейки
Оценить рецепт
4.7 3

Похожие рецепты

Салат с печеной свеклой и голубым сыром
Сыр с плесенью Белый винный уксус Связки красной свеклы (около 20), очищенные, листья оставить Связки желтой свеклы (около 20), очищенные, листья оставить Зубчик чеснока, тонко нарезанный
Рецепт приготовления салата из красной и желтой свеклы с сыром с плесенью и орехами-пекан.
1 ч. 15 мин
3.3
Салат с беконом, индейкой и пахтой
Салат Бостон Индейка Бекон Майонез Красный винный уксус Соль Помидоры черри Приготовленный яичный белок Авокадо
Быстрый рецепт приготовления салата с жареным беконом, индейкой, пахтой, голубым сыром, помидорами черри и авокадо.
20 мин
5.0
Салат с беконом, индейкой и сыром
Салат Приготовленная индейка Бекон Швейцарский сыр Вареная ветчина Обезжиренная сметана Майонез Лимон Соль и молотый перец Лук-шалот
Рецепт приготовления салата с жареным беконом, индейкой, ветчиной, швейцарским сыром и луком.
20 мин
4.0
Салат с печенью и морковью
Печень телячья Уксус Вода для маринада Растительное масло Майонез Сахар Соль Лук репчатый Морковь Перец черный молотый
Салат с печенью и морковью - это недорогой, вкусный и легкий в приготовлении салат. А еще он очень сытный и полезный, так что - обязательно берите на вооружение!
2 ч.
4.6
×