Салат из моркови, свеклы и редьки
Предлагаю приготовить сочный овощной салат из редьки, моркови и свеклы. Свежие овощи — важная часть для сбалансированного рациона, а такой салат обязательно вам понравится по вкусу!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Редька 1 Штука
- Морковь 1 Штука
- Свекла 1 Штука
- Апельсин 1/2 Штуки
- Лимон 1/2 Штуки
- Соль По вкусу
- Оливковое масло 1-2 Ст. ложек
Количество порций
Калорийность
84 ккал
Калорийность
1 г
Белки
5 г
Жиры
8 г
Углеводы
Шаг 1
![Подготовьте все ингредиенты.](https://img.povar.ru/mobile/c3/d5/fd/98/salat_iz_morkovi_svekli_i_redki-583122.jpeg)
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
![Натрите на корейской терке редьку, свеклу и морковь.](https://img.povar.ru/mobile/df/a3/2b/0d/salat_iz_morkovi_svekli_i_redki-583123.jpeg)
Натрите на корейской терке редьку, свеклу и морковь.
Шаг 3
![Из апельсина и лимона выжмите сок, затем добавьте оливковое масло и перемешайте.](https://img.povar.ru/mobile/59/9c/5c/4c/salat_iz_morkovi_svekli_i_redki-583124.jpeg)
Из апельсина и лимона выжмите сок, затем добавьте оливковое масло и перемешайте.
Шаг 4
![В большой миске соедините все ингредиенты, заправьте салат и посолите по вкусу. Оставьте салат минимум на 30 минут настояться.](https://img.povar.ru/mobile/d6/6c/6f/64/salat_iz_morkovi_svekli_i_redki-583125.jpeg)
В большой миске соедините все ингредиенты, заправьте салат и посолите по вкусу. Оставьте салат минимум на 30 минут настояться.
Шаг 5
![Салат из моркови, свеклы и редьки готов, приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/60/d2/32/69/salat_iz_morkovi_svekli_i_redki-583126.jpeg)
Салат из моркови, свеклы и редьки готов, приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из моркови, свеклы и редьки"
![Видео рецепт Салат из моркови, свеклы и редьки](https://i.ytimg.com/vi/pg7SzT3WOHU/hqdefault.jpg)
Оценить рецепт
4.3
7
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Салат с корейской морковью и апельсином](https://img.povar.ru/mobile/72/e1/05/55/salat_s_koreiskoi_morkoviu_i_apelsinom-586891.jpeg)
![Салат из морковки и яблока](https://img.povar.ru/mobile/c0/8d/be/23/salat_iz_morkovki_i_yabloka-409116.jpg)
![Салат из вареной свеклы с сыром](https://img.povar.ru/mobile/b4/0a/29/9f/salat_iz_varenoi_svekli_s_sirom-380846.jpg)
![Слоеный салат Поцелуй любовницы](https://img.povar.ru/mobile/ae/86/b2/2a/sloenii_salat_pocelui_liubovnici-364247.jpg)
![Салат с корейской морковью и грибами](https://img.povar.ru/mobile/39/d2/cb/f9/salat_s_koreiskoi_morkoviu_i_gribami-350005.jpg)
![Салат из свеклы и яблок](https://img.povar.ru/mobile/7f/48/b1/53/salat_iz_svekli_i_yablok-52376.jpg)