Салат из зеленой редьки с морковью
Не всегда же есть сытную и жирную еду. Иногда хочется что-нибудь лёгкое, чтобы после этого не было тяжести в желудке. Когда у меня возникает такое желание, я готовлю простой и полезный салат.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Редька зелёная 1 штука
- Морковь 1 штука
- Яблоко 1 штука
- Сметана 1 ст. ложка
- Соль По вкусу
- Сахар По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Калорийность
72 ккал
Калорийность
1 г
Белки
3 г
Жиры
10 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Морковь, редьку и яблоко промойте и очистите от кожуры.
Шаг 2
Морковь натрите на крупной тёрке.
Шаг 3
Затем натрите редьку. Добавьте её к моркови.
Шаг 4
Потом добавьте к моркови с редькой натёртое яблоко.
Шаг 5
Заправьте салат сметаной или майонезом.
Шаг 6
Добавьте соль, перец и сахар по вкусу. Перемешайте салат. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из зеленой редьки с морковью"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.5
20
Похожие рецепты
Салат с зеленой редькой и морковью
Яблоко зеленое
Морковь
Зеленый лук
Майонез
Укроп мелко порезанный
Зеленая редька
Соль, перец
Полезный, аппетитный и очень простой в приготовлении салат с зеленой редькой и морковью в домашних условиях - прекрасный вариант для легкого ужина.
Редька зеленая (салат)
Зеленая редька
Дайкон
Морковь
Оливковое масло
Зелень
Лимон
Соль, перец
Салаты из зеленой редьки часто используют для здорового питания. Она способствует улучшению пищеварения и не только. Салат легкий и простой. Расскажу, как приготовить редьку зеленую (салат).
Салат из редьки с морковью
Редька
Морковь
Масло оливковое
Заправка "Для свеклы и редьки"
Кинза
Салат из редьки с морковью - дешевый, легкий и полезный овощной салатик, который можно подавать и отдельно, и в качестве гарнира к мясу или рыбе. Простой рецепт салата из редьки с морковью - для вас!
Салат с зеленой редькой
Зеленый горошек
Курица
Лук
Морковь
Яйцо
Майонез
Соль
Растительное масло
Зеленая редька
Блюд с использованием зеленой редьки знаю очень мало, потому как мне не часто приходилось готовить из нее. Решил использовать для салата, поэтому рассказываю, как приготовить салат с зеленой редькой.
Салат из редьки зеленой
Масло подсолнечное
Редька зелёная
Помидор
Лук зеленый
Соль
Перец черный молотый
Всем любителям редьки предлагаю приготовить простой, сочный, ароматный, вкусный и полезный салат. Он станет хорошей закуской или гарниром к мясу, птице.
Редька с чесноком и морковью
Оливковое масло
Чеснок
Редька
Морковь
Лимон
Яблоко
Салат из редьки с чесноком и морковью порадует вас своим необычным вкусом. Такой салат отлично подойдет к мясному блюду или станет легким и вкусным перекусом.
Постный салат из моркови
Морковь
Редька зелёная
Перец сладкий
Растительное масло
Соль и перец
В оригинале этот постный салат готовится из моркови и заправки. Добавив в салат редьку и сладкий перец, получаем еще более насыщенный и пикантный вкус. Салат получается полезным и очень вкусным.
Салат с редькой и курицей
Растительное масло
Майонез
Свежая зелень
Редька
Морковь
Куриное яйцо
Куриная грудка
Лук репчатый
Соль, перец
Многие не любят редьку, а зря. Она содержит очень много витаминов. В этом салате редька практически не ощущается, а только придает ему пикантный вкус, вот такой рецепт салата с курицей и редькой.
Салат "Зуринский"
Сметана
Шампиньоны маринованные
Огурец свежий
Картофель
Редька
Соль, перец, чеснок
Салат из редьки. Сейчас осень, и время дает нам возможность приготовить блюда из сезонных продуктов. Редька — вкусный, полезный и ароматный продукт, который используют в пищу.
Тертая редька
Горчичное масло
Лимонный сок
Редька
Соль
Черный перец
Это удивительно простой салат из тертой редьки, который просто превзойдет все ваши ожидания. Редька идеально сочетается с горчичным маслом. Ингредиенты прекрасно дополняют друг друга. Попробуйте!
