Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Редька с чесноком и морковью

30 мин

3

Редька с чесноком и морковью

Салат из редьки с чесноком и морковью порадует вас своим необычным вкусом. Такой салат отлично подойдет к мясному блюду или станет легким и вкусным перекусом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Редька 2 штуки
Морковь 1 штука
Чеснок 3 зубчика
Лимон 1 штука
Яблоко 1 штука
Оливковое масло 1 ст. ложка

Калорийность

88 ккал

Калорийность

1 г

Белки

5 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Яблоко возьмите лучше кисло-сладкое.

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Яблоко возьмите лучше кисло-сладкое.

Шаг 2

Морковь хорошо вымойте под проточной водой, почистите и натрите на терке для корейских салатов.

Морковь хорошо вымойте под проточной водой, почистите и натрите на терке для корейских салатов.

Шаг 3

Редьку очистите от кожуры, натрите на терке для корейских салатов и добавьте ее к моркови.

Редьку очистите от кожуры, натрите на терке для корейских салатов и добавьте ее к моркови.

Шаг 4

В отдельной емкости смешайте цедру лимона и мелко натертый чеснок. Перед тем как будете снимать цедру, лимон хорошо вымойте горячей водой, чтобы снять восковое покрытие.

В отдельной емкости смешайте цедру лимона и мелко натертый чеснок. Перед тем как будете снимать цедру, лимон хорошо вымойте горячей водой, чтобы снять восковое покрытие.

Шаг 5

Цедру лимона и чеснок добавьте к овощам.

Цедру лимона и чеснок добавьте к овощам.

Шаг 6

Яблоко очистите от кожуры, удалите сердцевину, нарежьте кубиками и добавьте к остальным ингредиентам.

Яблоко очистите от кожуры, удалите сердцевину, нарежьте кубиками и добавьте к остальным ингредиентам.

Шаг 7

Добавьте в салат сок лимона, оливковое масло и все хорошо перемешайте.

Добавьте в салат сок лимона, оливковое масло и все хорошо перемешайте.

Шаг 8

Салат из редьки с чесноком и морковью готов. Переложите салат на блюдо и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Салат из редьки с чесноком и морковью готов. Переложите салат на блюдо и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Редька с чесноком и морковью"

Видео рецепт Редька с чесноком и морковью

Оценить рецепт

5.0 2

Похожие рецепты

Простой салат из редьки

Морковь Чеснок Уксус Редька Майонез Соль

Очень полезный и простой в приготовлении салат. Овощная составляющая салата богата полезными витаминами, что особо актуально с наступлением весны. Салат сочетается с гарнирами и мясными блюдами.

15 мин

4.2

42

Салат из редьки

Редька Яблоко Зелень Вареная колбаса Растительное масло

Приготовим полезный салат из редьки. Салат очень актуален для осенне-зимнего периода, ибо редька хорошо сохраняется. Салат приятный. Попробуйте.

10 мин

4.4

63

Салат из редьки с морковью

Редька Морковь Масло оливковое Заправка "Для свеклы и редьки" Кинза

Салат из редьки с морковью - дешевый, легкий и полезный овощной салатик, который можно подавать и отдельно, и в качестве гарнира к мясу или рыбе. Простой рецепт салата из редьки с морковью - для вас!

10 мин

3.9

–

Салат из редьки и моркови

Майонез Морковь Редька Соль Перец черный молотый

Простой, полезный витаминный салат из разряда зимних. Ведь редька и морковь — это те овощи, которые сохраняют все полезные нам вещества и зимой. Готовится салат буквально за 5 минут, легко и просто.

5 мин

4.5

120

Редька по-корейски

Редька Уксус Сахар Соль Красный перец чили Морковь

Такую закуску, как морковь по-корейски, я уверен, пусть не обожают, но вот любят точно все. Она пикантная и универсальная. А пробовали корейскую редьку? Думаю, что нет. И зря, это стоит попробовать.

40 мин

3.3

54

Морковка с чесноком

Майонез Чеснок Морковь Соль

Пикантный вкус морковки с чесноком прекрасно оттенит и дополнит вкус мясного блюда. Готовим этот прекрасный универсальный гарнир к любому блюду!

10 мин

4.8

83

Салат из зеленой редьки с морковью

Сметана Редька зелёная Морковь Яблоко Соль Сахар Черный молотый перец

Не всегда же есть сытную и жирную еду. Иногда хочется что-нибудь лёгкое, чтобы после этого не было тяжести в желудке. Когда у меня возникает такое желание, я готовлю простой и полезный салат.

20 мин

4.5

–

Редька маргеланская

Свинина Чеснок Лук Морковь Специи Редька маргеланская

Удивительное растение семейства Капустные. Из редьки можно приготовить не только вегетарианский салат, но и вкусное второе блюдо на скорую руку. Ее еще называют "китайской" из-за происхождения.

1 ч.

4.3

–

Кимчи из редьки по-корейски

Редька Уксус 9% Чеснок Острый красный перец Соль Сахар Черный перец

Острая закуска - кимчи из редьки по-корейски - понравится всем, кто любит восточную кухню. Берите на заметку, просто и вкусно!

5 ч.

3.3

38

Салат из черной редьки с морковью

Красная рыба слабо копченая Лимонный сок Оливковое масло Черная редька Семена кунжута Соль, перец

Салат из редьки черной - полезный и вкусный салат, который вы наверняка ели в детстве от кашля и простуды. Не обременяющий кошелек и простой рецепт салата из редьки черной - это и блюдо, и лекарство!

10 мин

3.8

–

Салат с зеленой редькой и морковью

Зеленый лук Майонез Укроп мелко порезанный Зеленая редька Морковь Яблоко зеленое Соль, перец

Полезный, аппетитный и очень простой в приготовлении салат с зеленой редькой и морковью в домашних условиях - прекрасный вариант для легкого ужина.

10 мин

4.5

–

Редька со сметаной

Редька зелёная Огурец Морковь Сметана Укроп Соль

Всем известно о пользе редьки, которая обладает питательными витаминами. Предлагаю приготовить салат из редьки, моркови, огурца, зелени и сметаны. Просто, вкусно, полезно и, конечно же, аппетитно!

15 мин

5.0

78

×