Салат из маринованной морской капусты
По моему скромному мнению, это один из самых оригинальных рецептов с морской капустой! Полезный, вкусный, сытный… расскажу, как приготовить салат из маринованной морской капусты и черносливом!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морская капуста 200 Грамм
- Орехи 50 Грамм
- Чернослив 50 Грамм
- Лук 1 Штука
- Специи По вкусу
-
Масло растительное
По вкусу
для заправки
Количество порций
Калорийность
149 ккал
Калорийность
3 г
Белки
10 г
Жиры
13 г
Углеводы
Шаг 1
1. Лук режем полукольцами и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.
Шаг 2
2. Теперь измельчим орехи. Если любите, можете их предварительно больше обжарить.
Шаг 3
3. Измельчим также чернослив.
Шаг 4
4. Добавим морскую капусту, перемешаем.
Шаг 5
5. Заправим теперь маслом и специями, перемешаем — и подаем к столу!
Видео рецепт "Салат из маринованной морской капусты"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.0,
всего
4
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
0 мин
Салат с морской и пекинской капустой
0 мин
Салат на 8 Марта из морской капусты
0 мин
Салат с мидиями и морской капустой
0 мин
Салат с фунчозой и морской капустой
0 мин
Салат с морской капустой и свежим огурцом
0 мин
Салат с морской капустой и шпротами
0 мин
Салат из морской капусты и морского коктейля
0 мин
Салат с морской капустой и кукурузой
0 мин
Морская капуста с морковью
0 мин
Салат с яйцом и морской капустой
0 мин
Салат из сухой морской капусты
0 мин
Простой салат из морской капусты