Салат с морской капустой и кукурузой
Вкусный и легкий в приготовлении салат. Своеобразный вкус морской капусты смягчается остальными ингредиентами и даже те, кто не любит морскую капусту, с удовольствием полакомятся таким салатом.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морская капуста 200 Грамм
- Кукуруза консервированная 200 Грамм
- Крабовые палочки 200 Грамм
- Яйцо вареное 5-6 Штук
- Майонез 3-4 Ст. ложек
Количество порций
Калорийность
140 ккал
Калорийность
11 г
Белки
5 г
Жиры
6 г
Углеводы
Шаг 1
Длинные ленточки морской капусты надо нарезать на кусочки.
Шаг 2
Крабовые палочки разрезаем на 4 части вдоль, а затем нарезаем небольшими кусочками.
Шаг 3
Вареные яйца нарезаем кубиками.
Шаг 4
Выкладываем в глубокую миску консервированную кукурузу без сока, нарезанные капусту, крабовые палочки и яйца. Перемешиваем, добавляем майонез. Можно смешать пополам майонез и сметану. Перемешиваем салат, выкладываем в салатник, украшаем и подаем к столу.
Видео рецепт "Салат с морской капустой и кукурузой"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.8
13
Комментарии к рецепту
Марина Софьянчук
18.02.2016 17:13
Аппетитно, попробую. Спасибо за рецепт!
Леночка
18.02.2016 14:27
салат детства)
Александра
18.02.2016 10:09
обожаю морскую капусту)
Похожие рецепты
1 ч. 0 мин
Салат из кальмаров с крабовыми палочками
25 мин
Салат с яйцом и крабовыми палочками
20 мин
Салат из огурцов и капусты
20 мин
Крабовый салат с огурцом
25 мин
Салат из крабовых палочек с пекинской капустой
20 мин
Морская капуста с морковью
35 мин
Салат новогодний "Подсолнух"
40 мин
Салат с шампиньонами и кукурузой