Салат с креветками и морской капустой
У многих из нас морская капуста ассоциируется с детством и молодостью. Тогда её ели все, ведь выбора особо не было. Сейчас её покупаю не так часто, но всегда готовлю с ней интересные блюда.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста морская 300 грамм
- Крабовые палочки 100 грамм
- Креветки очищенные 200 грамм
- Кукуруза консервированная 100 грамм
- Майонез 2 ст. ложки
- Зеленый лук 1 пучок
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Калорийность
94 ккал
Калорийность
9 г
Белки
3 г
Жиры
4 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
В салатнице соедините морскую капусту и кукурузу.
Шаг 2
Креветки отварите пару минут в подсоленном кипятке. Затем остудите их и добавьте в салат.
Шаг 3
Крабовые палочки нарежьте кусочками любого размера и формы.
Шаг 4
Лук промойте и мелко нашинкуйте.
Шаг 5
Все ингредиенты соедините в салатнице. Перемешайте блюдо с солью, перцем и майонезом. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с креветками и морской капустой"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.7
3
Похожие рецепты
Салат из морепродуктов с морской капустой
Морская капуста
Рыба консервированная
Масло оливковое
Сок лимона
Кунжут
Соевый соус
Креветки
Дары моря очень вкусные и полезные. Посмотрите рецепт салата с креветками, консервированной рыбой и морской капустой. Дополним морепродукты вкуснейшим соусом с добавлением лимонного сока и кунжута.
Салат "Океан грез" с креветками
Креветки
Кетчуп
Сметана
Салат Айсберг
Лимонный сок
Авокадо
Специи
Этот классический рецепт салата "Океан грез" с креветками идеально подходит для романтического ужина на двоих, или даже просто в качестве баловства для себя любимой. Максимум пользы, минимум калорий!
Салат из креветок и капусты
Креветки очищенные вареные
Йогурт
Цедра лимона тертая
Базилик нарезанный
Сок лимона
Карри
Огурец
Яблоко
Соль
Для правильного функционирования организма человеку необходимо употреблять с пищей много витаминов, минералов и полезных веществ. Этот салат вам в этом поможет наполнить свой рацион полезностями.
Салат с морской капустой
Морская капуста
Отварная курица
Масло растительное
Куриные яйца
Свежие огурцы
Соль
Перец
Простой в приготовлении и быстрый вариант сытного, питательного и вкусного салата из морской капусты. Этот салат можно подавать к столу как на праздник, так и на каждый день.
Салат "Морское чудо"
Креветки
Масло растительное
Яйца
Маслины
Майонез
Специи
Огурцы маринованные
Тунец в собственном соку
Булочки кунжутные
Такого вы еще не пробовали! Для всех тех, кто жаждет порадовать своих гостей или домочадцев чем-то новеньким на праздничном столе, расскажу, как приготовить салат "Морское чудо"! Оригинально и вкусно!
Салат с креветками, крабовыми палочками и пекинской капустой
Пекинская капуста
Креветки
Крабовые палочки
Огурец
Майонез
Красный лук
Соль
Перец
Приготовим сегодня вкусный и аппетитный салат с креветками, крабовыми палочками и пекинской капустой. Салат хорошо разнообразит ваш повседневный рацион и приятно удивит дорогих гостей.
Диетический салат с креветками
Креветки
Листья салата
Пармезан
Масло оливковое
Яйца перепелиные
Помидоры черри
Все знают, что морепродукты не только полезны, но и не особо калорийны. Легкий и вкусный салатик с морепродуктами - как раз то, что нужно! Смотрим и записываем рецепт диетического салата с креветками!
Салат с креветками "Золотое море"
Креветки королевские вареные
Перец болгарский
Морковь вареная
Картофель отварной
Яйцо вареное
Соль
Майонез
Зелень
Вкусный, сытный салат с отварными креветками и овощами "Золотое море" можно подать не только на обед, но и на праздничном столе он займет почетное место. А готовится он просто и быстро!
Морской салат с креветками и красной икрой
Креветки
Красная икра
Соевый соус
Оливковое масло
Лимонный сок
Кальмар
Картофель
Почему морской - да потому что в основном его ингредиенты - морепродукты. Нарядный и вкусный, выглядит очень красочно и богато - вот такой он, "Морской салат".Так и просится к праздничному столу.
Морепродукты с овощами
Коктейль морепродуктов
Листья салата
Чеснок
Перец болгарский
Кабачок
Помидор
Мука
Цветная капуста
Бальзамический уксус
Соль, перец
Сухие травы
Для любителей морепродуктов такой салат просто находка. Он вкусный, полезный, очень интересный и питательный. Попробуйте интересный вариант, как приготовить морепродукты с овощами, побалуйте себя!
Салат с морской и пекинской капустой
Капуста морская
Лук
Огурцы
Пекинская капуста
Перец сладкий
Масло растительное
Соль
Перец
Сегодня приготовим салат с морской и пекинской капустой. Сочетание — шикарное. На выходе получаем хрустящий вкус пекинской капусты и аппетитный маринованный вкус морской капусты.