Салат с креветками и морской капустой
30 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Джулия Ветрина

Салат с креветками и морской капустой

У многих из нас морская капуста ассоциируется с детством и молодостью. Тогда её ели все, ведь выбора особо не было. Сейчас её покупаю не так часто, но всегда готовлю с ней интересные блюда.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Капуста морская 300 Грамм
  • Крабовые палочки 100 Грамм
  • Креветки очищенные 200 Грамм
  • Кукуруза консервированная 100 Грамм
  • Майонез 2 Ст. ложки
  • Зеленый лук 1 Пучок
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец По вкусу
Количество порций

Калорийность

94 ккал

Калорийность

9 г

Белки

3 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

В салатнице соедините морскую капусту и кукурузу.

В салатнице соедините морскую капусту и кукурузу.

Шаг 2

Креветки отварите пару минут в подсоленном кипятке. Затем остудите их и добавьте в салат.

Креветки отварите пару минут в подсоленном кипятке. Затем остудите их и добавьте в салат.

Шаг 3

Крабовые палочки нарежьте кусочками любого размера и формы.

Крабовые палочки нарежьте кусочками любого размера и формы.

Шаг 4

Лук промойте и мелко нашинкуйте.

Лук промойте и мелко нашинкуйте.

Шаг 5

Все ингредиенты соедините в салатнице. Перемешайте блюдо с солью, перцем и майонезом. Приятного аппетита!

Все ингредиенты соедините в салатнице. Перемешайте блюдо с солью, перцем и майонезом. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с креветками и морской капустой"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с креветками и морской капустой
Оценить рецепт
4.7, всего 3

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×