Салат с креветками и морской капустой
У многих из нас морская капуста ассоциируется с детством и молодостью. Тогда её ели все, ведь выбора особо не было. Сейчас её покупаю не так часто, но всегда готовлю с ней интересные блюда.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста морская 300 Грамм
- Крабовые палочки 100 Грамм
- Креветки очищенные 200 Грамм
- Кукуруза консервированная 100 Грамм
- Майонез 2 Ст. ложки
- Зеленый лук 1 Пучок
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
94 ккал
Калорийность
9 г
Белки
3 г
Жиры
4 г
Углеводы
Шаг 1
![В салатнице соедините морскую капусту и кукурузу.](https://img.povar.ru/mobile/d3/26/63/b8/salat_s_krevetkami_i_morskoi_kapustoi-383264.jpg)
В салатнице соедините морскую капусту и кукурузу.
Шаг 2
![Креветки отварите пару минут в подсоленном кипятке. Затем остудите их и добавьте в салат.](https://img.povar.ru/mobile/75/7c/a3/78/salat_s_krevetkami_i_morskoi_kapustoi-383267.jpg)
Креветки отварите пару минут в подсоленном кипятке. Затем остудите их и добавьте в салат.
Шаг 3
![Крабовые палочки нарежьте кусочками любого размера и формы.](https://img.povar.ru/mobile/03/58/2f/99/salat_s_krevetkami_i_morskoi_kapustoi-383270.jpg)
Крабовые палочки нарежьте кусочками любого размера и формы.
Шаг 4
![Лук промойте и мелко нашинкуйте.](https://img.povar.ru/mobile/6b/ce/f4/22/salat_s_krevetkami_i_morskoi_kapustoi-383271.jpg)
Лук промойте и мелко нашинкуйте.
Шаг 5
![Все ингредиенты соедините в салатнице. Перемешайте блюдо с солью, перцем и майонезом. Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/5e/b1/b1/1f/salat_s_krevetkami_i_morskoi_kapustoi-383274.jpg)
Все ингредиенты соедините в салатнице. Перемешайте блюдо с солью, перцем и майонезом. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с креветками и морской капустой"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
![Видео рецепт Салат с креветками и морской капустой](https://i.ytimg.com/vi/o8ndTfoRKUk/hqdefault.jpg)
Оценить рецепт
4.7
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Салат из креветок с грейпфрутом и авокадо](https://img.povar.ru/mobile/34/d2/e2/7f/salat_iz_krevetok_s_greipfrutom_i_avokado-555783.jpg)
![Салат с креветками и огурцом](https://img.povar.ru/mobile/f4/99/24/6a/salat_s_krevetkami_i_ogurcom-377846.jpg)
![Cалат из кальмара с яйцом](https://img.povar.ru/mobile/84/e7/3b/c5/Calat_iz_kalmara_s_yaicom-375111.jpg)
![Салат Нежность с креветками](https://img.povar.ru/mobile/00/f2/6f/be/salat_nejnost_s_krevetkami-247627.jpg)
![Крабовый салат с креветками](https://img.povar.ru/mobile/05/4d/ba/72/krabovii_salat_s_krevetkami-248617.jpg)
![Салат с креветками и йогуртом](https://img.povar.ru/mobile/54/ee/4e/ec/salat_s_krevetkami_i_iogurtom-100355.jpg)
![Салат с помидорами, авокадо и креветками](https://img.povar.ru/mobile/5d/4b/34/38/salat_s_pomidorami_avokado_i_krevetkami-46641.jpg)