Салат с морской капустой и шпротами
Салат с морской капустой и шпротами — это вкусный, сытный и оригинальный салат, который отлично разнообразит ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морская капуста 200 Грамм
- Крабовые палочки 250 Грамм
- Шпроты 1 Банка
- Яйцо куриное 4 Штуки
- Зеленый лук 1 Пучок
- Оливковое масло 2 Ст. ложки
- Соль 0.5 Чайных ложки
Количество порций
Шаг 1
![Подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца варите 7-8 минут после закипания воды.](https://img.povar.ru/mobile/6f/6b/93/2a/salat_s_morskoi_kapustoi_i_shprotami-699651.jpg)
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца варите 7-8 минут после закипания воды.
Шаг 2
![Морскую капусту выложите в глубокую тарелку.](https://img.povar.ru/mobile/94/88/67/6a/salat_s_morskoi_kapustoi_i_shprotami-699652.jpg)
Морскую капусту выложите в глубокую тарелку.
Шаг 3
![Крабовые палочки мелко нарежьте и выложите к морской капусте.](https://img.povar.ru/mobile/34/59/c3/bb/salat_s_morskoi_kapustoi_i_shprotami-699653.jpg)
Крабовые палочки мелко нарежьте и выложите к морской капусте.
Шаг 4
![Яйца очистите от скорлупы, нарежьте небольшими кусочками и высыпьте в тарелку.](https://img.povar.ru/mobile/91/9d/77/e0/salat_s_morskoi_kapustoi_i_shprotami-699654.jpg)
Яйца очистите от скорлупы, нарежьте небольшими кусочками и высыпьте в тарелку.
Шаг 5
![Откройте банку со шпротами и слейте масло. Шпроты нарежьте и добавьте к остальным ингредиентам.](https://img.povar.ru/mobile/be/07/5e/1d/salat_s_morskoi_kapustoi_i_shprotami-699655.jpg)
Откройте банку со шпротами и слейте масло. Шпроты нарежьте и добавьте к остальным ингредиентам.
Шаг 6
![Зеленый лук помойте, мелко порубите и высыпьте в тарелку.](https://img.povar.ru/mobile/6a/81/f8/af/salat_s_morskoi_kapustoi_i_shprotami-699656.jpg)
Зеленый лук помойте, мелко порубите и высыпьте в тарелку.
Шаг 7
![Заправьте салат маслом, добавьте соль и хорошо перемешайте.](https://img.povar.ru/mobile/a9/66/d8/b8/salat_s_morskoi_kapustoi_i_shprotami-699657.jpg)
Заправьте салат маслом, добавьте соль и хорошо перемешайте.
Шаг 8
![Салат с морской капустой и шпротами готов. Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/58/b8/82/00/salat_s_morskoi_kapustoi_i_shprotami-699658.jpg)
Салат с морской капустой и шпротами готов. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
1
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Салат с нутом и морской капустой](https://img.povar.ru/mobile/52/de/90/9f/salat_s_nutom_i_morskoi_kapustoi-745809.jpg)
![Салат со шпротами и помидорами](https://img.povar.ru/mobile/9e/5b/a3/ca/salat_so_shprotami_i_pomidorami-655416.jpg)
![Салат Морское дно с морской капустой](https://img.povar.ru/mobile/b4/32/aa/16/salat_morskoe_dno_s_morskoi_kapustoi-633305.jpg)
![Салат с рисом и шпротами](https://img.povar.ru/mobile/3c/9e/07/43/salat_s_risom_i_shprotami-569507.jpg)
![Салат Мимоза (вариант со шпротами)](https://img.povar.ru/mobile/3a/da/77/d5/salat_mimoza_variant_so_shprotami-415224.jpg)
![Cалат Морская капуста](https://img.povar.ru/mobile/85/1b/2a/56/Calat_morskaya_kapusta-375350.jpg)