Салат из курицы с апельсинами
Весьма вкусный, оригинальный и нарядный салат, который несомненно удивит и порадует вас и ваших гостей на все 100. Да и к тому же готовится он очень легко и просто. Отличное сочетание ингредиентов!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Апельсин 1 штука
- Чернослив 5-6 штук
- Куриная грудка 1 штука
- Соевый соус 1 ч. ложка
- Моцарелла 150 грамм
- Соль 2 щепотки
- Растительное масло для жарки 1-2 ст. ложек
- Оливковое масло 4 ст. ложки
- Приправа для курицы 0,5 ч. ложки
- Помидоры черри 200 грамм
- Уксус 1 ст. ложка
- Микс-салат 200 грамм
- Приправа для салата 1 ч. ложка
Калорийность
179 ккал
Калорийность
6 г
Белки
17 г
Жиры
5 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Куриную грудку нарезаем на небольшие кусочки. Посыпаем солью и приправой для курицы, перемешиваем и оставляем минут на 15. Если у вас нет смеси приправ, используйте свои любимые специи.
Шаг 2
Хорошо разогреваем сковороду с маслом для жарки и обжариваем куриное мясо буквально минут 10. Затем выложим готовое мясо на бумажные полотенца, пусть остывает.
Шаг 3
Вымоем и просушим листики салата. Апельсин очистим и нарежем на небольшие кусочки. Нарежем моцареллу и чернослив.
Шаг 4
Помидоры черри разрежем. Выкладываем все ингредиенты в салатник. Для заправки смешиваем оливковое масло, соевый соус и уксус. Добавим приправу для салата, перемешиваем. Поливаем салат — и можно подавать к столу.
Оценить рецепт
5.0
4
Похожие рецепты
Салат с апельсинами, курицей и корейской морковью
Курица отварная
Апельсин
Морковь по-корейски
Яйцо куриное
Сыр твердый
Майонез
Предлагаю вашему вниманию очень простой и вкусный салат, который готовится слоями. В нем все ингредиенты отлично сочетаются и дополняют друг друга. Салат подойдет к столу в будни и праздники.
Салат из курицы с апельсином и яблоком
Куриное филе
Сыр твердый
Яблоко
Апельсин
Салат листовой
Соль
Майонез
Легкий, но сытный салатик для любой компании или на обед для любимой семьи. А пикантность ему придают апельсин и яблоко. Берите на заметку!
Салат с курицей и апельсинами
Куриное филе
Пучок шпината
Апельсин
Чеснок
Красный перец (жгучий)
Петрушка
Соль, перец
Вашему вниманию простой рецепт приготовления салата с курицей и апельсинами - отличного диетического салата, который прекрасно будет смотреться и на праздничном столе!
Салат с сыром, апельсином и курицей
Слоеное тесто
Куриное филе
Оливки
Сыр твердый
Оливковое масло
Сметана
Красный лук
Тимьян
Апельсин
Соль
Иногда даже любимые салаты очень уж приедаются, тогда я ищу новые и интересные рецепты. Один из них — как приготовить салат с сыром, апельсином и курицей. Он легкий, оригинальный, подача интересная.
Салат из курицы с рукколой и апельсинами
Куриное филе вареное
Апельсин
Масло растительное
Твёрдый сыр
Руккола
Соль
Перец
Салат из курицы с рукколой и апельсинами — это простой в приготовлении, сочный, аппетитный, полезный салат на каждый день или на праздничный стол. Если вам по душе сочетание фруктов и птицы, пробуйте!
Новогодний салат с курицей
Куриное филе
Листья салата
Руккола
Лимонный сок
Семена кунжута
Проростки пшеницы
Мука
Апельсин
Соль
Яйцо
Рецепт новогоднего салата с курицей получился сам. Я просто думала, как бы красиво оформить закуску из курицы и получился такой салат с апельсином и свежей зеленью. Угощайтесь.
Салат с курицей и рукколой
Филе курицы
Руккола
Семена кунжута
Апельсин
Зелень
Соль
Масло оливковое
Изысканный. Пожалуй, только этим словом можно описать вкус необыкновенного салата курицей с рукколой. И, хотя этот салат лёгкий и низкокалорийный, он, тем не менее, достаточно сытный.
Салат "Цитрусовая свежесть"
Редис
Листья салата
Растительное масло или оливковое
Апельсин
Соль
Черный молотый перец
Любите ли вы идти на вкусовые эксперименты на своей кухне? Если да, то приготовьтесь к взрыву эмоций, ведь этот рецепт сочетает в себе несочетаемое. Вам остаётся только повторить и удивиться вкусу.
Салат "Новогодний" с курицей
Куриное филе
Шампиньоны
Майонез
Растительное масло
Лук
Помидор
Яйцо
Зелень
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю любимый "Новогодний" салат с курицей. Легкий, сытный и просто вкусный салат, который порадует вас в Новогоднюю ночь. Попробуйте приготовить, надеюсь, он станет и вашим любимым!
Салат из курицы с черносливом и апельсином
Куриная грудка
Сыр
Горошек
Чернослив
Майонез
Апельсин
Яблоко
Сегодня предлагаю приготовить очень вкусный, нежный и легкий салат из курицы с черносливом и апельсином. Блюдо несомненно понравится всем представительницам слабого пола.
Слоеный салат с курицей "Осенний"
Куриное филе
Сыр твердый
Капуста пекинская
Яйцо куриное
Апельсин
Чернослив
Салат листовой
Лук зеленый
Зелень свежая
Соль
Прованские травы
Майонез
Осенью начинает холодать и организм требует уже более сытных блюд и салатов! Хочу предложить Вашему вниманию необыкновенно вкусный слоеный салат, который украсит Ваш праздник или выходной день.
Салат "Апельсин"
Шампиньоны
Растительное масло
Картофель
Морковь
Яйцо
Куриное филе
Майонез
Соль
Красочный и праздничный салат из доступных продуктов. Процесс приготовления очень прост, справится даже кулинар без большого опыта готовки! Смотрите, как приготовить салат "Апельсин".