Салат из граната и зеленого лука
Такой салатик очень любят мои родные. Он очень лёгкий и сытный одновременно. Его необычный вкус завораживает. Обязательно попробуйте приготовить его на обед или на ужин!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Руккола 300 грамм
- Манго 1 штука
- Гранат 0,5 штуки
- Моцарелла 100 грамм
- Перец чили По вкусу
- Зеленый лук 2 пучка
- Оливковое масло 1 ст. ложка
- Мед 1 ст. ложка
- Соль По вкусу
Калорийность
102 ккал
Калорийность
4 г
Белки
6 г
Жиры
10 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Рукколу измельчите любым удобным для вас способом. Можете порвать её руками.
Шаг 2
Манго нарежьте кубиками.
Шаг 3
Гранат очистите от кожуры. Нам понадобится половинка.
Шаг 4
Сыр моцареллу нарежьте кубиками.
Шаг 5
Лук нарежьте кольцами.
Шаг 6
Масло, мёд и соль смешайте.
Шаг 7
Лук и перец чили обжарьте, а затем переложите к остальным ингредиентам.
Шаг 8
Всё перемешайте. Заправьте соусом, ещё раз хорошенько перемешайте.
Видео рецепт "Салат из граната и зеленого лука"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.3
4
Похожие рецепты
Салат из зеленого лука с гранатом
Мясо свиное
Картофель
Свекла
Гранат
Яйца
Лук репчатый
Лук зеленый
Майонез
Совершенно случайно нашел в записной книжке рецепт гранатового салата с зеленым луком, мясом и овощами. Блюдо совершенно уникальное, а все благодаря очень хорошему сочетанию ингредиентов. Попробуйте!
Салат "Гранатовый ошейник"
Куриное филе
Грецкие орехи
Майонез
Масло растительное
Картофель
Лук
Морковь
Свекла
Гранат
Яйцо
Лук зеленый
Соль
Перец черный молотый
По Восточному календарю символ Нового 2018 года - Земляная Собака. И чтобы ее задобрить, на праздничный стол поставим давно знакомый нам и богатый по вкусу салат в виде "драгоценного ошейника".
Салат "Ричард" с гранатом
Говядина
Кукуруза консервированная
Грецкие орехи
Яйца
Картофель
Морковь
Гранат
Майонез
Соль
Салат "Ричард" — один из популярных праздничных и, я бы даже сказала, новогодних салатов, по вкусовым качествам которому просто нет равных. Предлагаю вариант, как приготовить "Ричард" с гранатом.
Салат из говядины с гранатом
Говядина
Голубой сыр
Оливковое масло
Горчица
Мед
Сладкий перец
Салат "Ромэн"
Красная лук
Гранат
Соль и перец
Хочу предложить вам сделать легкий, полезный, аппетитный и очень вкусненький салатик. Он чудесно подойдет как для обеда или ужина, так и на праздничный стол. Потрясающий рецепт, его стоит повторить!
Салат с гранатовыми зернами
Масло оливковое
Сахар
Гранат
Лук репчатый
Яблоко
Лимон
Соль
Готовим простейший салат-закуску с гранатом. Его можно использовать как дополнение к селедке, подать с праздничным блюдом из мяса, а уж на пикнике с ароматными шашлыками этот салат будет нарасхват!
Салат из запеченных овощей с гранатом
Брюссельская капуста
Тыква
Гранатовый соус
Бальзамик
Красный лук
Соль, перец, оливковое масло
Гранат
Полезный и вкусный, яркий и аппетитный, именно такой салатик я хочу предложить вам на пробу. Если вы любите овощные блюда, обязательно берите на заметку этот несложный и очень классный рецепт.
Куриный салат с гранатом
Куриное филе
Орехи
Масло растительное
Чеснок
Гранат
Лук красный
Специи
Если вы любите необычные сочетания в салатах, то рецепт куриного салата с гранатом - то, что вам нужно. Очень вкусный и довольно популярный салат, который обязательно придется по вкусу вашим гостям.
Салат мясной с гранатом
Говядина или телятина
Майонез
Вода
Уксус
Сахар
Соль
Картофель
Свекла
Лук белый
Гранат
Вкусный, сочный, нарядный и очень простой в изготовлении салат. А главное - этот салат просто кладезь витаминов. И не стыдно подать к праздничному столу.
Салат с гранатом и говядиной
Говядина вареная
Греческий йогурт
Кинза
Уксус
Сахар
Гранат
Лук красный
Соль
Смесь перцев молотая
Орегано
После того как вы узнаете из этого рецепта, как приготовить салат с гранатом и говядиной, вы будете готовить его довольно часто. Этот салат, помимо того, что очень сытный и вкусный, очень полезный.
Гранатовый браслет рецепт классический
Куриное филе
Майонез
Грецкие орехи
Масло растительное
Картофель отварной в мундире
Лук
Морковь отварная
Свекла отварная
Яйцо
Соль
Перец
Украшением каждого праздничного стола может стать салат «Гранатовый браслет». Это очень необычное и красивое блюдо. Ваша семья будет кушать с большим удовольствием. Покажу вам классический рецепт.
