Салат из фасоли с чесноком
Элементарный в исполнении, но очень разнообразный в использовании рецепт приготовления салата из фасоли с чесноком. Подходит для постного и вегетарианского питания.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Фасоль белая 1,5 стакана или 2 банки консервированной
- Чеснок 3-4 зубчиков
- Перец чили 0,5-1 штуки опционально
- Лук зеленый По вкусу
- Петрушка По вкусу
- Кинза По вкусу опционально
- Масло растительное 4-5 ст. ложек
- Лимон 0,5 штуки
- Соль По вкусу
- Перец душистый молотый По вкусу
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Фасоль отварить до готовности. Откинуть на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.
Шаг 2
Чеснок нарезать пластинками или мелко порубить ножом.
Шаг 3
Вымыть, обсушить и измельчить зеленый лук.
Шаг 4
Также поступить с остальной зеленью.
Шаг 5
Выдавить сок из лимона.
Шаг 6
И смешать его с маслом, солью и перцем.
Шаг 7
Соединить все ингредиенты, полить заправкой и перемешать. Охладить и подать на стол.
Видео рецепт "Салат из фасоли с чесноком"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
4
Похожие рецепты
Салат из фасоли остренький
Фасоль стручковая
Лук
Яйцо
Майонез
Масло растительное
Чеснок
Перец "Огонек"
Перец черный молотый
Соль
Такой салат вполне способен заменить ужин. Сытный, калорийный, с белками и большим количеством клетчатки. Чтобы сделать его острым, пикантным, я добавила перец горький и чеснок.
Салат с фасолью
Винный уксус
Консервированная белая фасоль
Консервированная красная фасоль
Консервированная желтая фасоль
Оливковое масло
Чеснок
Базилик сушеный
Маслины без косточек
Зелень
Соль
Красный лук
Молотый черный перец
Лавровый лист
Редис (пучок)
Консервированный перец чили
Салаты с фасолью - это всегда сытное и полезное блюдо. Предлагаю вам попробовать новую интерпретацию знакомой фасоли - горячий салат из нее. Необычно и вкусно!
Салат из фасоли "Домашний"
Консервированная красная фасоль
Шампиньоны
Растительное масло
Укроп
Зелень кинзы
Чеснок
Черный молотый перец
Соль
Лук репчатый
Легкий домашний салатик. Быстро готовится. Я очень люблю использовать консервированную фасоль. Мне нравится вкус фасоли.
Быстрый салат с фасолью
Помидоры черри
Фета
Петрушка
Оливковое масло
Сок лимона
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Фасоль белая, консервированная, банка
Существует много блюд, которые делаются очень просто, но от этого они не становятся менее вкусными. В своём кулинарном запасе я имею массу подобных рецептов. Знакомьтесь с одним из них!
Салат "Витамины и белок"
Фасоль
Мангольд
Оливковое масло
Лимонный сок или яблочный уксус
Чеснок
Соль
Орегано
Яйцо
Чили (хлопья)
Хочу предложить вам вкусный салат с фасолью, салатом "Мангольд" и яйцом пашот. Подается салат в теплом виде с острым перцем чили. Вкусно и ароматно! Смотрите пошаговый рецепт и пробуйте!
Салат с фасолью без майонеза
Фасоль
Грецкие орехи
Лук
Чеснок
Соль
Перец черный молотый
Растительное масло
Очень вкусный и полезный салат, который можно подать самостоятельно или в качестве дополнения к основным блюдам. Придется по душе всем вегетарианцам и возможно приглянется постящимся.
Салат с фасолью и морковью
Фасоль белая мелкая
Растительное масло
Чеснок
Соль
Уксус 9%
Морковь
Лук репчатый
Перец черный молотый
Перец острый молотый
Салат с фасолью и морковью - весьма вкусный и сытный салат. Особую привлекательность этому салату придают доступность продуктов и минимум времени на приготовление.
Салат с фасолью и кинзой
Красная фасоль
Хлеб черный
Кинза
Чеснок
Помидор
Соль
Острый молотый перец
Предлагаю приготовить салат с консервированной красной фасолью и кинзой. Фасоль идеально сочетается с кинзой, стоит только посмотреть на рецепты грузинской кухни!
Салат из красной фасоли с творожным сыром
Фасоль
Творожный сыр
Руккола
Оливковое масло
Красный лук
Лимонный сок
Чеснок
Соль, перец черный молотый
Тосканский салатик, который просто не может не понравится! Аромат чеснока, вкус рукколы… он сытный и вкусный, очень рекомендую попробовать! Смотрите и запоминайте рецепт.
Салат из фасоли
Бальзамический уксус
Кинза
Сок лайма
Фасоль консервированная черная
Помидор
Кукуруза консервированная
Лук репчатый
Водяной каштан консервированный
Сегодня хочу вам рассказать, как приготовить салат из фасоли и других полезных овощей с легкой заправкой. Идеальный вариант для быстрого и полезного перекуса или ужина. Обязательно попробуйте!
Салат из красной фасоли с сухариками
Красная фасоль
Сухарики
Укроп
Петрушка
Чеснок
Майонез
Соль
Предлагаю очень простой, быстрый и сытный салат, который готовится из продуктов, что не требуют самостоятельного приготовления. Смотрите, как приготовить салат из красной фасоли с сухариками.