20 мин

Салат из фасоли

Сегодня хочу вам рассказать, как приготовить салат из фасоли и других полезных овощей с легкой заправкой. Идеальный вариант для быстрого и полезного перекуса или ужина. Обязательно попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Помидор 1 штука крупный
Кинза 1 пучок
Бальзамический уксус 3 ст. ложки
Лук репчатый 0,5 штуки
Кукуруза консервированная 1 штука банка 250 г
Сок лайма 2 ст. ложки
Фасоль консервированная черная 1 штука банка 400 г
Водяной каштан консервированный 1 штука банка 250 г (можно заменить жемчужным луком)

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Все консервированные продукты нужно промыть, а затем избавить их от жидкости. Можно выложить их на бумажные полотенца или дать отлежаться в дуршлаге.

Шаг 2

Теперь сложите все консервированные овощи в салатник, мелко нарежьте репчатый лук и помидор, отправьте к другим овощам. Измельчите кинзу, добавьте ее, сок лайма и уксус.

Шаг 3

Перемешайте салат и сразу же подавайте его к столу. По вкусу можете добавить немного цедры лайма.

Видео рецепт "Салат из фасоли"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

5.0 1

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Немецкий салат с фасолью

Ветчина Фасоль консервированная Морковь по-корейски Огурец маринованный Перец сладкий Лук Майонез Перец Соль

Предлагаю вашему вниманию простой, вкусный и доступный немецкий салат с фасолью, маринованными огурчиками, ветчиной, корейской морковью, луком. Яркий салат станет достойным украшением любого стола.

30 мин

–

5.0

130

Салат с фасолью

Винный уксус Консервированная белая фасоль Консервированная красная фасоль Консервированная желтая фасоль Оливковое масло Чеснок Базилик сушеный Маслины без косточек Зелень Соль Красный лук Молотый черный перец Лавровый лист Редис (пучок) Консервированный перец чили

Салаты с фасолью - это всегда сытное и полезное блюдо. Предлагаю вам попробовать новую интерпретацию знакомой фасоли - горячий салат из нее. Необычно и вкусно!

30 мин

–

3.6

–

Фасолевый салат с зеленью

Фасоль консервированная белая Масло оливковое Соль Перец черный Синий лук Рукола

В моем кухонном шкафчике всегда есть консервированная белая или коричневая фасоль. Из такой фасоли можно быстро приготовить вкусный салат. Что касается зелени, используйте сезонную на свой вкус.

10 мин

–

2.7

–

Салат из фасоли красной

Масло растительное Фасоль красная консервированная Сок лайма Кориандр свежий Сахар Чеснок Молодая кукуруза Перец красный Шалот Соль, перец Авокадо

Я являюсь любительницей полезных и несложных рецептов на скорую руку. И вот один из них. Он расскажет, как приготовить салат из фасоли красной, авокадо, перца и зелени, а также с заправкой из лайма.

15 мин

–

5.0

–

Салат из консервированной белой фасоли

Фасоль белая консервированная Бекон Кинза Масло оливковое Лимон Соль Лук красный Помидоры черри Перец

Предлагаю приготовить очень вкусный салат из консервированной белой фасоли. Яркий, ароматный и питательный!

15 мин

–

5.0

–

Салат с красной фасолью, помидорами и сыром

Фасоль красная Сыр твердый Майонез Укроп Чеснок Помидор Соль Перец черный молотый

Салат с красной фасолью, помидорами и сыром — отличное дополнение к любому застолью. Сытный, полезный и вкусный, он подойдет к столу в будни и праздники. В салате все ингредиенты хорошо сочетаются.

25 мин

–

5.0

–

Быстрый салат с овощами и фасолью

Консервированная фасоль Консервированная кукуруза Оливковое масло Греческий йогурт Сок лайма Петрушка Яблочный уксус Чеснок Авокадо Соль, перец, вода Салат "Романо" Помидор Сладкий перец Огурец

На перекус, а, может, даже в качестве обеда или ужина отличной идеей будет вот такой простой, яркий и аппетитный салатик. Нежная заправка, свежие овощи и бобовые — потрясающее сочетание. Рекомендую!

15 мин

–

5.0

–