Салат из фасоли остренький
Такой салат вполне способен заменить ужин. Сытный, калорийный, с белками и большим количеством клетчатки. Чтобы сделать его острым, пикантным, я добавила перец горький и чеснок.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лук 1 штука
- Чеснок 1 зубчик
- Яйцо 2 штуки
- Майонез 1 ст. ложка
- Фасоль стручковая 200-250 грамм
- Соль По вкусу
- Масло растительное 1 ст. ложка
- Перец черный молотый По вкусу
- Перец "Огонек" 1 штука
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовим продукты для салата. Перец "Огонек" очень острый, его можно заменить перцем чили.
Шаг 2
Режем фасоль, лук и перец.
Шаг 3
Фасоль бросаем в кипящую соленую воду и варим 7-9 минут до мягкости. Следите.
Шаг 4
Лук отправляем на сковороду с маслом. Жарим до готовности.
Шаг 5
Отварные яйца чистим, рубим ножом на кубики.
Шаг 6
Собираем салат. Складываем все ингредиенты в салатник. Добавляем по вкусу соль и специи, заправляем салат майонезом.
Шаг 7
Перемешиваем салат. Оставляем его в холодильнике на 10-15 минут остыть и пропитаться. Готово!
Видео рецепт "Салат из фасоли остренький"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.4
11
Baklz
03.03.2018 04:00
Когда жили на Севере, часто готовили блюда с консервированной в собственном соку стручковой фасолью. Воду сливали, высушивали, а потом или в салаты, и так просто. Особенно вкусно было с яйцами.
Похожие рецепты
Салат пикантный с фасолью
Фасоль стручковая
Луковица
Сок лимона
Чеснок
Чили перец
Сахар
Рыбный соус
Грейпфрут
Мята
Перед вами очень интересный и изысканный рецепт приготовления салата пикантного с фасолью, овощами и грейпфрутом. Оригинальный и несложный, он стоит того, чтобы его попробовать.
Салат с фасолью и гранатом
Фасоль
Гранат
Грецкие орехи
Масло растительное
Красный винный уксус
Чеснок
Зелень
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Острый перец чили
Делюсь рецептом салата в грузинском стиле с фасолью и гранатом. Готовится он быстро и просто, ингредиенты вполне доступные. Получается сытный, в меру острый и очень вкусный салат.
Корейский салат с зеленой фасолью
Фасоль зеленая
Растительное масло
Уксус 9%
Кориандр
Чеснок свежий
Острый красный перец
Острый черный перец
Морковь
Лук репчатый
Лавровый лист
Соль
Все хорошо знают салат "Морковь по-корейски", но мало кто пробовал добавить к нему зеленую фасоль. Получается интересный, красочный салат, который украсит праздничный стол и разнообразит повседневный.
Салат из консервированной красной фасоли
Консервированная фасоль
Хлеб ржаной
Кинза
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Красный перец
Хочу поделиться рецептом салата из красной фасоли в стиле грузинской кухни. Это простой салат, который легко и быстро готовится, но получается очень вкусным.
Быстрый салат с фасолью
Помидоры черри
Фета
Петрушка
Оливковое масло
Сок лимона
Чеснок
Фасоль белая, консервированная, банка
Соль
Черный молотый перец
Существует много блюд, которые делаются очень просто, но от этого они не становятся менее вкусными. В своём кулинарном запасе я имею массу подобных рецептов. Знакомьтесь с одним из них!
Салат "Гундель"
Стручковая фасоль
Шампиньоны
Помидоры
Огурцы
Перец сладкий
Масло растительное
Соль
Перец
Сухой чеснок
Оригинальный салат "Гундель" с фасолью и грибами — это яркое по вкусу и внешнему виду блюдо, которое можно подавать как на праздник, так и на каждый день. В сезон свежих овощей это отличный вариант.
Салат с фасолью, сухариками и помидорами
Фасоль консервированная красная
Хлеб ржаной
Кинза
Чеснок
Соль
Помидоры
Черный молотый перец
Острый молотый перец
Хочу поделиться рецептом салата из консервированной фасоли с ржаными сухариками и томатами. Он получается остреньким, пикантным и очень ароматным. Готовится просто и быстро!
Салат "Джульетта" с фасолью
Фасоль консервированная
Растительное масло
Огурец свежий
Маслины
Соль
Лук репчатый
Любителям салатов с фасолью предлагаю еще один под названием "Джульетта". В нем фасоль хорошо сочетается с маслинами, свежим огурцом и луком. Блюдо в меру острое и пикантное. Подойдет на закуску.
Салат с фасолью и жареным луком
Морковь по-корейски
Фасоль
Лук
Майонез
Масло растительное
Соль
Перец
Готовим салат с фасолью и жареным луком — аппетитный, сытный и очень вкусный салат, который можно подавать к столу самостоятельно или как дополнение к картофелю, мясу, рыбе и т.д.
Салат из фасоли с чесноком
Фасоль белая
Масло растительное
Чеснок
Лимон
Кинза
Лук зеленый
Перец чили
Петрушка
Соль
Перец душистый молотый
Элементарный в исполнении, но очень разнообразный в использовании рецепт приготовления салата из фасоли с чесноком. Подходит для постного и вегетарианского питания.
Фасолевый салат с зеленью
Фасоль консервированная белая
Масло оливковое
Соль
Перец черный
Синий лук
Рукола
В моем кухонном шкафчике всегда есть консервированная белая или коричневая фасоль. Из такой фасоли можно быстро приготовить вкусный салат. Что касается зелени, используйте сезонную на свой вкус.
Испанский салат из фасоли
Фасоль
Растительное масло
Соль
Огурец
Болгарский перец
Помидор
Лук репчатый
Сегодня предлагаю приготовить испанский салат из фасоли, который, несомненно, станет изюминкой любого праздничного стола. Берите на заметку рецепт!