Салат из цветной капусты с яйцом
Теплый салат из цветной капусты с яйцом придется по вкусу всем, кто ценит полезные и вкусные овощи. Идеально для ужина или обеда.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яйцо 1-2 Штук
- Капуста 130 Грамм
- Петрушка 50 Грамм
- Масло подсолнечное 1 Ст. ложка
Количество порций
Калорийность
132 ккал
Калорийность
5 г
Белки
11 г
Жиры
3 г
Углеводы
Шаг 1
![Капусту делим на соцветия и варим в подсоленной воде.](https://img.povar.ru/mobile/4a/96/21/8c/salat_iz_cvetnoi_kapusti_s_yaicom-205148.jpg)
Капусту делим на соцветия и варим в подсоленной воде.
Шаг 2
![Варим яйцо и режем потом на кубики.](https://img.povar.ru/mobile/7e/a3/d9/59/salat_iz_cvetnoi_kapusti_s_yaicom-205149.jpg)
Варим яйцо и режем потом на кубики.
Шаг 3
![Отварную капусту тоже режем.](https://img.povar.ru/mobile/44/04/18/8a/salat_iz_cvetnoi_kapusti_s_yaicom-205150.jpg)
Отварную капусту тоже режем.
Шаг 4
![Рубим зелень.](https://img.povar.ru/mobile/9b/60/1c/43/salat_iz_cvetnoi_kapusti_s_yaicom-205151.jpg)
Рубим зелень.
Шаг 5
![Все перемешиваем, добавляем масло и специи.](https://img.povar.ru/mobile/87/c8/a8/c7/salat_iz_cvetnoi_kapusti_s_yaicom-205152.jpg)
Все перемешиваем, добавляем масло и специи.
Шаг 6
![Салат из цветной капусты с яйцом готов. Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/5d/d8/61/d3/salat_iz_cvetnoi_kapusti_s_yaicom-205153.jpg)
Салат из цветной капусты с яйцом готов. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из цветной капусты с яйцом"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
![Видео рецепт Салат из цветной капусты с яйцом](https://i.ytimg.com/vi/XnAYUIFwwUg/hqdefault.jpg)
Оценить рецепт
5.0
4
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Салат с цветной капустой и помидорами](https://img.povar.ru/mobile/9e/73/2d/1f/salat_s_cvetnoi_kapustoi_i_pomidorami-488024.jpg)
![Цветная капуста в яйце](https://img.povar.ru/mobile/4e/9e/13/23/cvetnaya_kapusta_v_yaice-331242.jpg)
![Запеканка из цветной капусты с яйцом](https://img.povar.ru/mobile/73/fb/52/ae/zapekanka_iz_cvetnoi_kapusti_s_yaicom-205289.jpg)
![Салат с цветной капустой с майонезом](https://img.povar.ru/mobile/22/79/12/8d/salat_s_cvetnoi_kapustoi_s_maionezom-204080.jpg)
![Салат из цветной капусты, огурцов и сухариков](https://img.povar.ru/mobile/23/ce/e0/e8/salat_iz_cvetnoi_kapusti_ogurcov_i_suharikov-163873.jpg)
![Cалат с брокколи и цветной капустой](https://img.povar.ru/mobile/c0/3d/b7/bf/Calat_s_brokkoli_i_cvetnoi_kapustoi-77324.jpg)
![Цветная капуста с яйцом](https://img.povar.ru/mobile/87/80/31/44/cvetnaya_kapusta_s_yaicom-67012.jpg)