Салат из цветной капусты и помидоров
Очень легкий витаминный салатик! Цветная капуста и помидоры прекрасно дополняют друг друга, так что рецепт салата из цветной капусты и помидоров - просто обязателен к прочтению и использованию.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Помидор 1 штука
- Чеснок 1 зубчик
- Цветная капуста 1/2 грамма половины головки качана
- Зеленый лук 1 ч. ложка
- Майонез 3-4 ст. ложек
- Укроп 1 ч. ложка
- Петрушка 1 ч. ложка
- Перец По вкусу
Калорийность
207 ккал
Калорийность
21 г
Белки
1 г
Жиры
4 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Натираем цветную капусту на крупной терке. Нарезаем кубиками помидор, выдавливаем чеснок. Все ингредиенты смешиваем в салатнице и смешиваем с майонезом.
Видео рецепт "Салат из цветной капусты и помидоров"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.4
8
Midsummer
31.12.2014 04:02
Вкусно!
Лея
04.10.2013 15:46
Натереть цветную капусту на крупной тёрке - это хорошая идея!:) Я обычно резала, не знаю, как другие хозяйки! Салат получился вкусный и лёгкий!
Похожие рецепты
Салат из цветной капусты с помидорами и огурцами
Цветная капуста
Огурец
Помидоры черри
Сметана
Чеснок
Салат из цветной капусты с помидорами и огурцами - салат, который оценят люди, у которых нет времени на приготовление серьезного обеда. Такой салат - быстрый, простой, но очень сытный и питательный.
Салат из цветной капусты
Цветная капуста
Нут консервированный
Оливковое масло
Каперсы
Лимонный сок
Красный винный уксус
Петрушка
Болгарский перец красный
Соль
Красный репчатый лук
Черный молотый перец
Перец чили молотый
Болгарский перец желтый
Хочу предложить вам рецепт салата из цветной капусты. Благодаря своему нейтральному вкусу она хорошо сочетается и с зеленью, и с бобовыми, и с другими овощами.
Салат с цветной капустой и сыром
Сыр
Майонез
Чеснок
Цветная капуста
Помидор
Укроп
Зеленый лук
Соль
Перец черный молотый
Этот салат подойдет к любому мясному или рыбному блюду. Заправить его можно майонезом или сметаной, я обычно смешиваю их один к одному, получается отличный соус.
Салат с цветной капустой
Цветная капуста
Болгарский перец
Масло оливковое
Лимонный сок
Чеснок
Помидоры черри
Перец черный молотый
Соль
Рецепт приготовления овощного салата с цветной капустой. Он получается легким, сочным и ярким. Готовится салат быстро и просто. Прекрасно разнообразит повседневное меню!
Салат из цветной капусты, огурцов и сухариков
Помидоры черри
Сыр "Фета"
Редиска
Масло оливковое
Огурец
Цветная капуста
Соль, перец
Сухарики или чипсы
Салат из цветной капусты, огурцов и сухариков - оригинально, не так ли? Сочетание ингредиентов странное и необычное, но поверьте - это действительно очень вкусно!
Салат из цветной капусты по-корейски
Вода
Цветная капуста
Сахар
Уксус
Масло растительное
Соль
Чеснок
Морковь
Приправа
Салат из цветной капусты по-корейски - отличная закуска, которая заменит гарнир на праздничном столе. Салат получается очень пикантным и вкусным!
Салат с цветной капустой с майонезом
Цветная капуста
Куриный окорочок копченый
Огурец свежий
Майонез
Невероятно простой в приготовлении и очень вкусный салат из цветной капусты. Куриный окорочок можно заменить любым другим мясом. Салат можно подавать на праздничный или обычный ужин.
Салат из цветной капусты на зиму
Цветная капуста
Грибы
Фасоль
Лук
Морковь
Перец болгарский
Помидор
Прекрасный салат для праздничного ужина не только на зиму, но и в любое другое время года. Смотрим и записываем рецепт приготовления салата из цветной капусты на зиму!
Салат из цветной капусты с яйцом
Капуста
Петрушка
Масло подсолнечное
Яйцо
Теплый салат из цветной капусты с яйцом придется по вкусу всем, кто ценит полезные и вкусные овощи. Идеально для ужина или обеда.
Салат из цветной капусты с зеленой фасолью
Цветная капуста
Фасоль стручковая (зеленая)
Масло растительное
Лук
Морковь
Зелень
Соль
Перец черный молотый
Уксус рисовый или яблочный
Этот салат не нужно заправлять ни маслом, ни майонезом. Он просто пропитывается жиром от жареных лука и моркови. Этот сытный, вкусный, овощной салат обязательно стоит попробовать.
Салат из сырой цветной капусты
Цветная капуста
Тахини
Морковь
Огурец
Перец болгарский
Лимон
Вяленые на солнце помидоры
Петрушка, укроп, зеленый лук
Сельдерей ветки
Этот салат готовится из сырой цветной капусты, моркови, огурца, болгарского перца, зелени и легкой заправки. Салат получается очень витаминным, что актуально в любое время года.
Салат из свежей цветной капусты
Капуста
Батон
Помидоры
Перец
Морковь
Яйца
Лук
Майонез, зелень
Предлагаю вашему вниманию легкий рецепт приготовления салата из свежей цветной капусты. Любителям свежих овощей смотреть обязательно!