Салат из цветной капусты с помидорами и огурцами
Салат из цветной капусты с помидорами и огурцами - салат, который оценят люди, у которых нет времени на приготовление серьезного обеда. Такой салат - быстрый, простой, но очень сытный и питательный.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Цветная капуста 1 штука
- Огурец 2 штуки
- Чеснок 2 зубчика
- Сметана 6 ст. ложек
- Помидоры черри 1 стакан
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Цветную капусту нарезаем на мелкие кусочки и кладем в большую миску.
Шаг 2
Мелко нарезаем огурец, тоже добавляем в миску.
Шаг 3
Помидоры, в зависимости от размера, разрезаем на половинки или четвертинки.
Шаг 4
Выдавливаем в миску чеснок.
Шаг 5
Сметану солим, перчим. При желании в сметану можно тоже выдавить немного чеснока.
Шаг 6
Заправляем салат сметаной, перемешиваем, охлаждаем - и можно кушать. Приятного аппетита! :)
Видео рецепт "Салат из цветной капусты с помидорами и огурцами"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
3.6
30
Даша
03.10.2013 12:21
Вкусно! Всем понравился салат,) спасибо!
Похожие рецепты
Салат с цветной капустой и помидорами
Цветная капуста
Помидоры черри
Оливковое масло
Шпинат
Укроп
Яблочный уксус
Каперсы
Горчица в зернах
Чеснок
Соль и перец
Блюд с полезными и вкусными овощами просто не может быть слишком много в кулинарной копилке, согласны? Вашему вниманию хочу предложить интересный и несложный вариант быстрого и аппетитного салатика.
Салат из сырой цветной капусты
Цветная капуста
Тахини
Морковь
Перец болгарский
Огурец
Петрушка, укроп, зеленый лук
Сельдерей ветки
Вяленые на солнце помидоры
Лимон
Этот салат готовится из сырой цветной капусты, моркови, огурца, болгарского перца, зелени и легкой заправки. Салат получается очень витаминным, что актуально в любое время года.
Салат "Секрет"
Цветная капуста
Грецкие орехи
Майонез
Лимонный сок
Укроп
Морская соль
Простой и быстрый в приготовлении салат "Секрет" из минимального количества продуктов для любителей цветной капусты. Берите на заметку рецепт!
Салат с цветной капустой
Цветная капуста
Болгарский перец
Масло оливковое
Лимонный сок
Чеснок
Помидоры черри
Перец черный молотый
Соль
Рецепт приготовления овощного салата с цветной капустой. Он получается легким, сочным и ярким. Готовится салат быстро и просто. Прекрасно разнообразит повседневное меню!
Салат из цветной капусты "Деликатесный"
Цветная капуста
Помидоры
Перец болгарский
Сахар
Масло подсолнечное
Уксус 9%
Чеснок
Соль
Для любителей цветной капусты предлагаю замечательный рецепт салата на зиму. Нежные соцветия капусты в томатном соусе с болгарским перцем и чесноком. Очень вкусно и полезно!
Овощной салат с капустой, помидорами, огурцами и зеленью
Капуста белокочанная
Растительное масло
Лук зеленый
Петрушка
Уксус 9%
Помидор
Огурец
Соль
Летом мы готовим как можно чаще простые, полезные и вкусные салаты из свежих овощей. Они хороши просто с кусочком хлеба, тостом, гренками или в качестве гарнира. Делюсь рецептом любимого салата!
Цветная капуста маринованная с огурцами на зиму
Вода
Огурцы
Цветная капуста
Соль
Сахар
Уксус 9%
Чеснок
Укроп
Горчица в семенах
Гвоздика
Лавровый лист
Перец душистый
Черный перец горошком
Предлагаю закатать на зиму огурчики с цветной капустой! Мне очень нравится данный вид консервации. Получается маринованная, хрустящая, ароматная овощная закуска!
Салат с цветной капустой и сыром
Сыр
Майонез
Чеснок
Помидор
Цветная капуста
Зеленый лук
Укроп
Соль
Перец черный молотый
Этот салат подойдет к любому мясному или рыбному блюду. Заправить его можно майонезом или сметаной, я обычно смешиваю их один к одному, получается отличный соус.
Салат из цветной капусты с крабовыми палочками
Цветная капуста
Кукуруза
Крабовые палочки
Сухарики
Майонез
Чеснок
Огурцы
Яйцо куриное
Соль
В сезон цветной капусты можно приготовить отличный салат, добавив к ней крабовые палочки, свежий огурец, яйцо, консервированную кукурузу. Салат пополнит ваше меню еще одним вкусным и сытным блюдом.
Салат "Божья коровка" с помидорами
Куриная грудка
Сыр
Маслины
Майонез
Яйца куриные
Огурцы
Помидоры
Салат «Божья коровка» с помидорами — это вкусный, эффектный и простой в приготовлении салат, который станет изюминкой любого стола. Берите на заметку рецепт!
Салат из цветной капусты и помидоров
Майонез
Зеленый лук
Укроп
Петрушка
Чеснок
Помидор
Цветная капуста
Перец
Очень легкий витаминный салатик! Цветная капуста и помидоры прекрасно дополняют друг друга, так что рецепт салата из цветной капусты и помидоров - просто обязателен к прочтению и использованию.
Салат "Гармония вкуса"
Грудка куриная
Грибы
Листья зеленого салата
Апельсин
Пучок петрушки
Помидоры черри
Соль, приправы
Это салат на все случаи жизни – и на праздничный стол его можно поставить, и во время рядового ужина подать – он всегда будет к месту и порадует своим вкусом. Настоящая «Гармония»!