Салат "Греческий" с тунцом
Для тех, кто не боится разнообразить классические рецепты, хочу предложить попробовать этот интересный вариант, как приготовить салат "Греческий" с тунцом. Звучит очень вкусно, согласны? Запоминайте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Огурец 1 штука
- Помидоры 200 грамм
- Листья салата 1 пучок
- Маслины По вкусу
- Фета 150 грамм
- Оливковое масло 2-3 ст. ложек
- Красный лук 1 штука
- Консервированный тунец 1 штука баночка
- Соль и перец По вкусу
- Сладкий перец 1 штука
- Красный винный уксус 1 ст. ложка
Калорийность
114 ккал
Калорийность
4 г
Белки
10 г
Жиры
5 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Вымойте листья салата и обсушите.
Шаг 2
Помидоры, огурцы, перец, лук нарежьте и выложите в салатник.
Шаг 3
Добавьте маслины и сыр. Посолите, поперчите по вкусу.
Шаг 4
Заправьте оливковым маслом и уксусом, аккуратно перемешайте.
Шаг 5
Выложите тунец, предварительно обсушив его от масла. Все, салат можно подавать. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.2
5
Похожие рецепты
Салат "Греческий" вегетарианский
Помидор
Сладкий перец
Огурец
Тофу
Красный лук
Маслины
Оливковое масло
Соль и орегано
Вегетарианское меню подобрать бывает довольно непросто. Если вы как раз в поиске новых идей, то предлагаю вам обратить свое внимание на этот легкий, аппетитный, яркий и очень вкусный салатик.
Салат "Нисуаз" с тунцом классический
Филе тунца
Масло оливковое
Салатный микс
Фасоль стручковая
Горчица сладкая
Помидор
Картофель
Яйцо перепелиное
Соль, перец
Если вам нравится тунец, то советую обязательно узнать, как приготовить салат нисуаз с тунцом классический. Это смесь сочных овощей с кусочками стейка тунца. Прекрасное сочетание для салата!
Салат с тунцом и пекинской капустой
Тунец консервированный
Капуста пекинская
Огурец
Горчица
Лук репчатый
Лимон
Соль
Перец черный молотый
Вкусный и полезный салат, который можно приготовить буквально на скорую руку. Подойдет для обеда или ужина, да и на праздничном столе он не останется без внимания. Берите рецепт на заметку!
Салат с тунцом и черри
Тунец
Помидоры черри
Салатный микс
Масло растительное
Лук синий
Сок лимона
Куриные яйца
Соль
Перец
Готовим вкусный, полезный и аппетитный салат с тунцом и черри. Рецепт приготовления очень простой, результат — пальчики оближешь! Салат можно предложить даже тем, кто на диете, калорийность низкая.
Овощной салат с тунцом
Тунец
Салатный лист
Оливковое масло
Зеленый лук
Винный бальзамический уксус
Огурец
Помидор
Яйца
Оливки
Овощной салат с тунцом очень напоминает известный салат средиземноморской кухни под названием "Нисуаз", но чуть проще в исполнении, при этом, он готовится буквально за несколько минут.
Испанский салат с тунцом
Тунец
Огурцы
Кукуруза
Помидоры черри
Масло оливковое
Листья салата
Сок лимона
Куриные яйца
Соль
Перец
Готовим яркий, сочный, красивый, аппетитный испанский салат с тунцом. Блюдо понравится всем любителям правильного питания. Салат отлично подойдет на обед и ужин для всех членов семьи.
Салат с тунцом, рисом и сыром
Рис
Сыр твердый
Огурец свежий
Яйцо куриное
Майонез
Тунец консервированный в банках
Лук, петрушка, укроп
Нашла в старой советской книжке такой рецепт салата. Очень понравилось! Попробуйте и вы.
Слоёный салат с тунцом, помидорами, сыром и яйцами
Тунец консервированный
Помидор
Сыр
Яйцо
Майонез
Соль
Перец черный молотый
Простой в приготовлении, но очень вкусный салат, который подойдёт и для разнообразия повседневного меню, и для любого праздничного стола. Берите на заметку рецепт!
Салат с тунцом и базиликом
Тунец консервированный
Помидоры
Огурцы
Оливковое масло
Лимонный сок
Базилик
Яйца куриные
Соль
Черный перец
Приготовление салата с тунцом и базиликом не займёт у вас много времени. Блюдо получается очень вкусным и ароматным.
Салат с тунцом простой
Тунец консервированный
Лук-порей
Горчица
Оливковое масло
Огурец
Яйцо
Каперсы
Соль
Желток
Кунжут
Уксус
Во время планирования праздничного меню нужно учесть, что времени для приготовления сложных блюд будет не так много. Поэтому советую посмотреть, как приготовить салат с тунцом, он простой и вкусный.
Салат с тунцом и фетой
Тунец консервированный
Помидоры черри
Сыр фета
Оливки
Салатные листья
Майонез
Соль
Перец
Сегодня предлагаю вам приготовить вкусный и аппетитный салат с тунцом, фетой, свежими овощами и салатными листьями. Это свежо, ярко, полезно и вкусно! Такой салат хорошо подходит для ужина.
Салат с тунцом и каперсами
Тунец
Оливковое масло
Листовой салат
Каперсы
Бальзамический соус
Лимонный сок
Оливки
Помидоры черри
Огурец
Салат с тунцом и каперсами - легкий, красивый, изящный. Готовится за считанные минуты, при этом он очень вкусный и полезный. Делюсь с вами этим замечательным рецептом.