Салат "Греческий" с тофу
Для поклонников вегетарианских блюд предлагаю очень простой и вкусный вариант, как приготовить салат "Греческий" с тофу. Легкий и аппетитный, он наверняка вам понравится. Запоминайте рецепт.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Тофу 300 грамм
- Сок лимона 100 мл
- Чеснок 1-2 зубчиков
- Соль 1 ч. ложка
- Салат "Романо" 2 штуки
- Помидоры 2-3 штук
- Огурец 1-2 штук
- Красный лук 1/2 штуки
- Маслины По вкусу
- Оливковое масло 1/4 стакана
- Вода 1/4 стакана
- Красный винный уксус 1/4 стакана
- Соль и сахар По вкусу
- Чеснок и сушеные травы По вкусу орегано и базилик
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Для начала выжмите сок лимона, добавьте пропущенный через пресс чеснок и соль.
Шаг 2
Тофу нарежьте небольшими кубиками, выложите в маринад и оставьте на 25-30 минут.
Шаг 3
А тем временем можно сделать заправку. Соедините масло, воду, уксус. Добавьте соль, сахар, сушеный базилик и орегано, немного чеснока. Перемешайте все и уберите в холодильник.
Шаг 4
Измельчите салат и овощи. Выложите в салатник, добавьте маслины.
Шаг 5
Полейте заправкой, дополните тофу и подавайте салат к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Постный салат с тофу
Помидоры
Тофу
Авокадо
Лук красный репчатый
Масло оливковое
Лимонный сок
Чеснок
Паприка копченая
Соль
Черный молотый перец
В постном меню соевый сыр тофу встречается часто. Это отличный источник белка, который делает блюда без мяса сытнее и вкуснее. Предлагаю рецепт постного салата с жаренным в специях тофу.
Простой греческий салат
Фета
Масло оливковое
Помидоры
Огурцы
Лук репчатый (лучше красный)
Маслины
Лимон
Свежая зелень
Соль
Перец черный молотый
Орегано сушеный
Уверена, что рецепт приготовления простого греческого салата пригодится всем, кто неравнодушен к свежим овощам, пикантному сыру фета и душистому оливковому маслу!
Греческий салат классический
Сыр мягких сортов
Маслины
Оливковое масло
Орегано
Огурец
Помидор
Перец сладкий
Лук красный
Лимон
Соль
Греческий салат – отличный вариант простого и легкого овощного салата, который будет незаменимым и на праздничном, и на повседневном столе. Благодаря оливкам и сыру этот салат необычный и пикантный.
Салат "Греческий" с консервированным нутом
Консервированный нут
Оливковое масло
Фета
Сок лимона
Листья салата
Чеснок
Красный лук
Огурец
Помидоры
Маслины
Соль, перец, зелень
Простой, быстрый, сытный и вкусный вариант знаменитого овощного салатика хочу представить вашему вниманию. Если вы любите небольшие эксперименты на кухне, запоминайте этот классный рецепт.
Греческий салат с помидорами
Фета
Масло оливковое
Помидоры
Огурцы
Перец сладкий
Лук репчатый
Лимон
Маслины
Свежая зелень
Соль
Перец черный молотый
Орегано сушеный
Ну кто же не любит помидоров? Это один из самых популярных в мире овощей, обязательный ингредиент самых разных блюд. Предлагаю вам простой рецепт греческого салата с помидорами!
Салат "Греческий" классический с брынзой
Брынза
Оливки без косточек
Базилик
Орегано
Огурцы
Оливковое масло
Красный лук
Черри
Красный перец
Если вам захотелось легкого, ароматного, вкусного блюда, то закажите (или сделайте) себе «Греческий салат», он идеален во всем. Рассказываю, как приготовить салат «Греческий» классический с брынзой.
Салат "Греческий" с тунцом
Помидоры
Фета
Листья салата
Оливковое масло
Красный винный уксус
Консервированный тунец
Сладкий перец
Огурец
Маслины
Красный лук
Соль и перец
Для тех, кто не боится разнообразить классические рецепты, хочу предложить попробовать этот интересный вариант, как приготовить салат "Греческий" с тунцом. Звучит очень вкусно, согласны? Запоминайте!
Греческий салат с орехами
Фета
Масло оливковое
Помидоры
Огурцы
Лук репчатый
Маслины
Лимон
Свежая зелень
Соль
Перец черный молотый
Орегано сушеный
Грецкие орехи
Вашему вниманию предлагается рецепт приготовления греческого салата с орехами - не совсем традиционной, но интересной версии этого блюда. Это одно из моих любимых блюд - оцените его и вы!
Салат "Греческий" с редиской
Фета
Оливковое масло
Красный винный уксус
Майонез
Сок лимона
Чеснок
Огурцы
Помидоры
Редиска
Маслины
Красный лук
Соль, перец, зелень
Салат "Романо"
Традиционный овощной салат с сыром и маслинами в несколько новом, оригинальном, на мой взгляд, варианте хочу предложить вам на заметку. Покажу, как приготовить салат "Греческий" с редиской.
Салат "Греческий" со стейком
Фета
Оливковое масло
Огурец
Помидоры
Маслины
Стейк
Красный лук
Соль и перец
Уксус
Салат "Романо"
Тимьян и орегано
Казалось бы, простой и легкий овощной салатик, который знаком практически каждому, но в таком варианте он превращается в невероятно аппетитное, сытное, полноценное блюдо. Рекомендую попробовать :)
Салат греческий с оливками
Фета
Масло оливковое
Огурцы
Помидоры
Лимон
Оливки
Свежая зелень
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Сладкий перец
Орегано сушеный
Оливки - основа основ средиземноморской кулинарии в целом и греческой кухни в частности. Предлагаю вам классический рецепт салата греческого с оливками - очень вкусного, полезного и простого блюда!
Легкий салат "Греческий"
Фета
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Салат "Романо"
Помидоры
Красный лук
Маслины
Огурец
Соль, перец, зелень
Перед вами очень легкий салат "Греческий" с овощами, сыром "Фета" и оливками. Простая заправка делает его практически идеальным летним блюдом. Рекомендую обязательно взять рецепт на вооружение.