Салат "Бодрость"
30 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Valya Timofeeva

Салат "Бодрость"

Салат получается очень вкусным и даже полезным! Попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морковка по-корейски 300 Грамм
  • Куриная грудка 1 Штука
  • Болгарский перец 1 Штука
  • Майонез - По вкусу
Количество порций

Калорийность

79 ккал

Калорийность

5 г

Белки

1 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Отварить куриную грудку в подсоленной воде до готовности. На это уйдет порядка 20 минут.

1. Отварить куриную грудку в подсоленной воде до готовности. На это уйдет порядка 20 минут.

Шаг 2

2. Вареную грудку остудить и порезать мелко кубиком.

2. Вареную грудку остудить и порезать мелко кубиком.

Шаг 3

3. Болгарский перец промыть, вырезать семена. Стоит отметить, что очень важным элементом приготовления этого салата является мелко нарезанный перец. Он дает сок и яркий вкус.

3. Болгарский перец промыть, вырезать семена. Стоит отметить, что очень важным элементом приготовления этого салата является мелко нарезанный перец. Он дает сок и яркий вкус.

Шаг 4

4. Затем мы добавляем корейскую морковку (я обычно покупаю на развес).

4. Затем мы добавляем корейскую морковку (я обычно покупаю на развес).

Шаг 5

5. Заправляем салат небольшим количеством майонеза (2-3 ст.л.).

5. Заправляем салат небольшим количеством майонеза (2-3 ст.л.).

Шаг 6

6. Солить салат не нужно (делайте на свой вкус!). Все перемешать. И можно кушать!

6. Солить салат не нужно (делайте на свой вкус!). Все перемешать. И можно кушать!

Видео рецепт "Салат "Бодрость""

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат
Оценить рецепт
4.5, всего 26

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×