Найти идеальный рецепт

Рыба под соусом на сковороде
35 мин
3

Рыба под соусом на сковороде

Перед вами простой рецепт рыбы под соусом на сковороде. Уверена, вам понравится это блюдо, и от вкуса этого чудесного сочетания гранатового соуса с рыбкой вы будете в таком же восторге, что и я!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Лосось 600 грамм
  • Гранат 3 штуки
  • Крахмал 1 ст. ложка
  • Вода 50 мл
  • Специи По вкусу

Калорийность

116 ккал

Калорийность

5 г

Белки

8 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Рыбу разморозим, обмоем, обсушим и обжарим на большом огне быстро со всех сторон. Специи добавляйте по вкусу.

Шаг 2

2. Рыбу снимаем с огня, сделаем теперь для неё соус. Для этого перетираем гранатовые зерна, чтобы выпустить из них как можно больше сока и избавиться от косточек.

Шаг 3

3. Смешаем сок и воду, добавим крахмал и специи, перемешаем и на маленьком огне проварим на протяжение 5-7 минут, пока соус не закипит и не загустеет.

Шаг 4

4. Вот и все! Приятного аппетита!

Видео рецепт "Рыба под соусом на сковороде"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Рыба под соусом на сковороде
Оценить рецепт
4.5 2

Похожие рецепты

Рыба с устричным соусом
Филе рыбы Грибы Вода Растительное или арахисовое масло Имбирь Кукурузный крахмал Рисовое вино или винный уксус Устричный соус Рубленый имбирь Соевый соус Соль Черный перец Зеленый лук Яичный белок
Рецепт приготовления жареного рыбного филе по-азиатски с устричным соусом, имбирем грибами и зеленым луком.
45 мин
5.0
×