Рыба копченая в мультиварке

В современной мультиварке очень легко и просто приготовить вкусную копченую рыбу. Вы точно будете знать, что никакой "химии" в этом блюде нет.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Рыба 1 Килограмм
можно любую
Соль 1,5 Ст. ложки
Перец черный молотый 1 Чайная ложка

Количество порций

Калорийность

76 ккал

Калорийность

2 г

Белки

3 г

Жиры

21 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Рыбу очищаем от чешуи, моем и разделываем на филе, посыпаем солью и перцем.

Шаг 2

В чашу мультиварки наливаем стакан воды. Устанавливаем контейнер со щепой.

Шаг 3

Выкладываем куски рыбы на специальную решетку. Закрываем крышку мультиварки и клапан выпуска пара. Выбираем режим "Горячее копчение" и устанавливаем время 25-30 минут.