Рыба в мультиварке "Поларис"
Рыба в мультиварке "Поларис" получается просто восхитительной! Эта мультиварка отлично справляется со своей задачей - готовит филе белой рыбы очень нежно и полезно. Очень люблю ее за это!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Филе рыбы 400 грамм без костей
- Картошка 4-6 штук
- Лук 1 штука
- Помидоры 2 штуки
- Сыр 100 грамм
- Майонез 2 ст. ложки
- Растительное масло - по вкусу для жарки
- Соль, перец, приправы - по вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Чашу мультиварки смазываем растительным маслом.
Шаг 2
Картошку чистим и нарезаем пластинами. Половину всего картофеля кладем на дно мультиварки, солим.
Шаг 3
Филе, промываем, просушиваем, нарезаем произвольными кусочками. Натираем из солью, перцем, сбрызгиваем соком лимона и выкладываем на картошку.
Шаг 4
На рыбу выкладываем кольцами нарезанный лук.
Шаг 5
Смазываем майонезом.
Шаг 6
Затем выкладываем еще слой картофеля, затем слой помидоров, нарезанных тонкими пластинами.
Шаг 7
Еще раз смазываем майонезом, накрываем крышкой и выставляем режим "Выпечка" на 50 минут.
Шаг 8
За 20 минут до окончания режима, посыпаем блюдо тертым сыром и снова закрываем крышку.
Шаг 9
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Рыба в мультиварке "Поларис""
