Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда
Рубленые котлеты из индейки и тыквы в духовке
1 ч.
7

Рубленые котлеты из индейки и тыквы в духовке

Рубленые котлеты в популярности немного уступают котлетам из фарша. Но это не умаляет их достоинств. Кусочки натурального мяса индейки в сочетании с луком, тыквой, яйцами создают отличную гамму вкуса.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Филе индейки 500 грамм
  • Лук репчатый 1 штука
  • Чеснок 2 зубчика
  • Тыква 100 грамм
  • Сметана 3 ст. ложки
  • Петрушка 10 грамм
  • Мука пшеничная 3 ст. ложки
  • Подсолнечное масло 30 мл
  • Яйцо куриное 2 штуки
  • Перец черный молотый По вкусу
  • Соль По вкусу

Калорийность

199 ккал

Калорийность

10 г

Белки

15 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления рубленых котлет.

Шаг 2

Филе индейки помойте, немного отбейте и мелко нарежьте. Выложите в миску.

Шаг 3

Добавьте измельченный чеснок.

Шаг 4

Репчатый лук и тыкву очистите, помойте. Лук мелко нарежьте, а тыкву натрите на терке. Выложите в сковороду с подсолнечным маслом.

Шаг 5

Тушите овощи до прозрачности лука 7-8 минут на небольшом огне.

Шаг 6

После выложите в миску с индейкой и чесноком.

Шаг 7

Добавьте сметану и яйца.

Шаг 8

Добавьте нарезанную мелко петрушку или укроп.

Шаг 9

Посолите, поперчите, насыпьте муку.

Шаг 10

Перемешайте все ингредиенты для рубленых котлет.

Шаг 11

В форму для выпекания постелите пергамент. Поставьте кольцо диаметром 7-8 см. В кольцо выложите фарш.

Шаг 12

Таким образом выложите остальные котлеты.

Шаг 13

Запекайте рубленые котлеты в духовке, заранее разогретой до 180-185 градусов 25-30 минут.

Шаг 14

Рубленые котлеты из индейки с тыквой в духовке готовы. Подавайте к столу с любым гарниром.

Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

Сочные рубленые котлеты из индейки
Бедро индейки Луковица Сыр Майонез Крахмал картофельный Зелень Чеснок
Пробовали приготовить рубленые котлетки, но они получаются сухими и невкусными? Не беда: здесь вы узнаете, как приготовить сочные рубленые котлеты из индейки по классическому рецепту. Пробуйте!
30 мин
–
5.0
205
Котлеты из рубленой индейки
Филе индейки Сметана или майонез Мука Чеснок Яйцо Луковица Зелень, соль, перец Растительное масло
Что может быть проще котлеток в качестве горячего на обед или ужин? А в качестве альтернативы традиционному варианту предлагаю на заметку классный способ, как приготовить котлеты из рубленой индейки.
30 мин
6
4.5
211
Котлеты из фарша индейки в духовке
Мясо индейки Молоко Масло растительное Соль Яйцо Лук репчатый Перец молотый
Диетические, вкусные и ни капельки не жирные — именно вот такие котлеты получатся, если вы приготовите их по этому простому рецепту. При этом вы еще и сэкономите время, возле плиты стоять не надо.
1 ч.
–
3.8
133
Рубленые котлеты из индейки
Майонез Мука Лук Яйцо Зелень Филе индейки Растительное масло Специи
Рецепт рубленых котлет из индейки - для всей семьи. Вкусные, пикантные котлеты из индейки гораздо сытнее куриных, но не столь жирные, как свиные. Отлично подойдут к обеду или ужину.
1 ч.
–
3.4
273
Котлеты из тыквы "Джеки"
Фарш куриный Тыква Сыр Чеснок Картофель Лук Соль и специи
Тыква - универсальное блюдо, поскольку из нее можно готовить не только сладкие десерты, но также супы и очень вкусные вторые блюда. Например, Jackpot cutlets from Jackie (котлеты из тыквы "Джеки").
1 ч.
–
5.0
117
Мясные котлеты с тыквой
Свинина Тыква Панировочные сухари Молоко Батон Чеснок Лук репчатый Яйцо куриное Специи Соль Масло растительное
Это простой и быстрый рецепт вкусных котлет с тыквой. Он прекрасно разнообразит ваше меню и порадует близких. Котлеты получаются очень вкусные, сочные, ароматные и аппетитные. Берите на заметку!
45 мин
–
4.4
–
Куриные котлеты с тыквой
Фарш куриный Тыква Сыр Сметана Сухари Лук Яйцо Мука для панировки Специи
Аппетитные котлетки из нежного куриного мяса и сочной и яркой тыквы с сыром в золотистой панировке - блюдо, от которого невозможно отказаться! Смотрим рецепт приготовления куриных котлет с тыквой.
45 мин
–
3.9
147
Котлеты с тыквой и овсяными хлопьями
Фарш Тыква Овсяные хлопья Соль Лук репчатый Черный перец
Я люблю добавлять в мясные котлеты овощи. Выходит и сочнее, и экономнее. Вместо хлеба часто кладу овсяные хлопья. Попробуйте и вы такой вариант!
1 ч.
–
5.0
–
Рубленые котлеты из индейки с сыром
Филе индейки Сыр Мука Чеснок Лук Яйцо Зелень Соль, перец
Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления рубленых котлет из индейки с сыром. Блюдо получается невероятно вкусным, сытным и полезным! Рекомендую попробовать!
30 мин
–
5.0
182
Котлеты из индейки со сливками
Филе индейки Сливки 10% Мука Растительное масло Сливочное масло Соль Черный перец молотый
Филе индейки — очень полезный и вкусный диетический продукт. В этом рецепте я расскажу, как приготовить котлеты из индейки со сливками, которые сделают это блюдо ещё более сочным и нежным.
50 мин
–
5.0
–
Индейка с тыквой
Индейка Тыква Сметана или майонез Растительное масло Чеснок Соль Перец Специи и сушеные травы
Потрясающее, яркое и очень вкусное блюдо для всей семьи рекомендую приготовить дома. Предлагаю вам несложный и весьма удачный вариант, как сделать индейку с тыквой.
40 мин
–
4.6
–
Котлеты из индейки в духовке
Филе индейки Измельченные фисташки Масло сливочное Молотый кориандр Молотая зира Разные овощи
Попробуйте оригинальный рецепт котлет из индейки, изюминкой которого станут фисташки в индюшачьем фарше. Отличный вариант для обеденного и праздничного стола.
1 ч.
–
3.5
–
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×